Balance tes kilos
Bienvenue sur ma chaîne Youtube ! Je m'appelle Sandra Mao, je suis diététicienne-nutritionniste anti-régime et je vous donnerai ici des astuces perte de poids.
Je vous montre mon parcours, des recettes légères et simples à réaliser quand on a peu de temps, ainsi que des tips pour perdre du poids grâce à une alimentation saine sans régime et sans frustration ! Oui oui c'est possible !
Si vous êtes intéressées par ce type de de contenu, pensez à vous abonner et à activer la cloche, pour être prévenues de mes nouvelles vidéos mises en ligne.
Mes 5 conseils de DIÉTÉTICIENNE pour mieux DIGÉRER
Comment augmenter ses dépenses énergétiques, PERTE de POIDS facile
Retour de courses PICARD + Analyse produits de diététicienne
Comment PERDRE DU POIDS sans avoir FAIM + à quoi ressemble une journée
Astuces PETIT BUDGET et alimentation SAINE : 10 meilleures !
Perte de POIDS : les 5 freins (conseils diététicienne nutritionniste)
Comment se passe une CONSULTATION DIÉTÉTIQUE ? (avec moi, diététicienne nutritionniste)
Les différences entre activité PHYSIQUE et SPORTIVE : tout savoir
Comment composer un petit déjeuner ? Conseils d'une diététicienne
Comparatif de régime alimentaire : weight watchers, comme j'aime, le secret du poids
4 RECETTES de petit déjeuner pour PERDRE DU POIDS par une diététicienne nutritionniste
5 conseils de perte de poids d'une diététicienne nutritionniste
Recette de GAUFRE facile et rapide sans BEURRE
La méthode FODMAP tout savoir
DIFFÉRENCES entre une DIÉTÉTICIENNE et une NUTRITIONNISTE , vous le saviez ?
3 recettes de sauces vinaigrettes légères perte de poids par une diététicienne
Découvrez comment MAIGRIR en dormant : Le sommeil, votre allié MINCEUR !
Mes études de BTS diététique à distance avec le CNED
Présentation de ma chaîne vers une meilleure alimentation