Ballet Fit®
Ballet Fit® es un método de entrenamiento efectivo que combina la sabiduría del ballet con la diversión del fitness. Creado por la bailarina profesional Gloria Morales. Esta disciplina es una actividad coreográfica dirigida en la que se trabaja desde el movimiento implicando todos los grupos musculares a la vez y con el peso del propio cuerpo. Un método de entrenamiento inteligente y elegante para todos los públicos.
-----------------
Ballet Fit® is an effective training method that combines the wisdom of ballet with the fun of fitness. Created by professional dancer Gloria Morales. This discipline is a directed choreographic activity that works from movement involving all muscle groups at the same time and with the weight of one's own body. An intelligent and elegant training method for all audiences.
🩰 Ballet Fit® GO ⚡Activa tu cuerpo en barra 🩰
🩰 Así es una formación como instructora Ballet Fit® 🩰
🔻 VAGINA DE ORO 🔻 NUEVO PROGRAMA BALLET FIT® 🔻
✨ Ballet Fit® · 9 meses, 9 clases ✨ Mes 8 de embarazo
🩰 Ballet Fit® en casa · Trabaja tu plié y flexibilidad
🩰💪 Belleza y Fuerza · La esencia de Ballet Fit® 💪🩰
🩰🤰Entrenamiento Ballet Fit® para embarazadas 🤰🩰
❤️Лучшее с 3-го выпуска Vive Ballet Fit®❤️
🩰 TOP 3 Ballet Fit® · Vuestros entrenamientos favoritos
🩰💪 ALARGA TU MUSCULATURA 🩰💪ABS Y GLUTEOS 🩰💪 20 MIN
🩰💪 ESPALDA SANA Y BRAZOS FUERTES 🩰💪 ENTRENA COMO UNA BAILARINA 🩰💪 8 MIN
🩰💪 ENTRENA TODO TU CUERPO CON BALLET FIT® 🩰💪 ENTRENA COMO UNA BAILARINA 🩰💪 20 MIN
🩰 🩰 ENTRENA PIES EN BARRA CON BALLET FIT - 10 MINUTOS🩰 🩰
✨🩰10 MINUTOS - SPLIT FRONTAL 🩰✨
✨🩰 10 MINUTOS - BARRA - APERTURA DE CADERAS 🩰✨
🔥🍑 10 MIN - ABDOMEN Y GLÚTEOS - FUERZA SIN PESAS 🍑🔥
🌅🩰ALARGA Y FORTALECE TU CUERPO EN 12 MINUTOS CON BALLET FIT® 🩰🌅
🌅 Tonifica sin impacto | Ballet Fit® al amanecer – Parte 2 🌅
🌅 Amanecer con Ballet Fit® | Respira, estira y activa tu cuerpo🌅
🩰🦵🔥 15 MINUTOS - EN BARRA - AFINA TUS PIERNAS Y QUEMA GRASA 🔥🦵🩰
🩰❤️🔥 7 MINUTOS | FLEXIBILIDAD | CADERAS Y ESPALDA ❤️🔥🩰
💪 BRAZOS DE BAILARINA SIN PESAS 💪
🩰 FULL BODY Y DEFINE TU CUERPO COMO UNA BAILARINA 🩰
🩰🔥 CONSIGUE CINTURA DE AVISPA - ABDOMEN Y CADERAS 🔥🩰
🩰🩰 10 MINUTOS: ESTIRA Y ALARGA TU FIGURA 🔝🔝 NIVEL ALTO 🔥🔥
🩰🩷13 MINUTOS - ELASTICIDAD Y POSTURA - EJERCICIOS SUELO 🩷🩰
15 MINUTOS · ABDOMEN Y GLÚTEOS EN SUELO 🔥🍑🔥
🩰🔥12 MIN - EJERCICIOS BARRA - NIVEL MEDIO 🔥🩰
🔥🔥CALENTAMIENTO EN BARRA Y EJERCICIOS BÁSICOS DE BALLET 🔥🔥
30 MINUTOS | Estiramientos para despertar – Nivel avanzado 🩰✨