Спецнах на диване
☯️☯️☯️
Канал создавался для хранения моих видео, что бы не занимали память в телефоне. А потом это превратилось в искусство.
Качество видео 720. Это такая фишка канала.

Когда мотивация спит, работает дисциплина.

Дзюдо,серия 3. Бросок через плечи"мельница"

Дедовский борцовский ковер и Джиу-Джитсу

2010 год. Проверка на прочность.

Возобновил тренировки Джиу-джитсу после травмы

Длинный и короткий перенос оружия на цель@Uchebka

Маневрирование в бою.Перекаты влево и вправо@Uchebka

Коммунист в душе, несломленный духом

Сила воли против боли.Тренировки при травме.

Атака и отход из положения с колена@Uchebka

Поиск мин. Тактильные методы идентификации@Uchebka

По пути Дзюдо. Серия 2: Развиваем навыки перевода в партер.

Дзюдо. Неожиданный козырь в арсенале джиу-джитсу

Ошибка перемещения. Как не стать мишенью.

Вечерний марш-бросок. Сила заката и верность РПК

Одиночные дриллы: Фундамент вашего успеха в джиу-джитсу

Джиу-джитсу на высшем уровне: Детальный разбор действий черного пояса

Ночной рейд в логово ведьмы😱

Первая помощь при ранении в шею. В положении лёжа

Удушающий приём: Гильотина из положения маунт

Тренировка с резиной для борца-бойца

Джиу-джитсу. Тёмная сторона мастерства - Запрещенные приемы.

Позиционная борьба в партере.

Выход из бокового удержания, переход в атаку.

Разведка и уничтожение целей: Совершенствуя навыки@Uchebka

Партерный Ад: Нижний уровень ярости@daud_adaev

Короткая перебежка из позиции лежа@Uchebka

Пулемёт:короткая перебежка со сменой короба@Uchebka

РПД - 4 4 : Перезарядка в бою - Смена короба

Метание гранат: Искусство скрытого удара@Uchebka