美味煮意 Karrie's Kitchen
God is good all the time. God is love
因為愛,所以親手做料理。
分享我家的暖心暖胃家常料理!
養育兒女的過程飲食照顧是很重視的一環,盡可能的希望進到孩子身體的是對身心有益滋養肌腱的有效食物,話雖如此,也並沒有完全被有機或純天然食物制約,畢竟吃得健康與吃得開心同等重要,只要酌量取食加上適度運動,相信味蕾滿足與脾胃飽足可以取得平衡。
為家人準備飯餸,讓我感到安心實在,清楚孩子的飲食內容,也讓身為媽媽的我覺得比較放心。 一星期即使只有一次也好, 全家人一起坐在自家餐桌吃著家裏的飯菜, 擁有屬於自己的家庭味,不但是生活療癒,也是一種平實的生活之美, 舒心料理因人而異, 我希望自己做的飯餸也正是家人的comfort food。
十多年來我用料理豐潤孩子的童年, 給孩子成長的養份,同時也給自己一份篤定。
這裏記錄的都是平時當日現作的食譜, 沒有技巧繁複的功夫菜,唯有用心烹調的家庭味,如果也能夠被你們喜歡成為你們餐桌上或飯盒裏的料理提案,我會非常開心,並且感到十分榮幸。
感謝踴躍訂閱, 可即時收到新視頻通知, 感謝踴躍把我的視頻分享給親人朋友, 感謝點讚和留言鼓勵, 祝你們也在食物中找到人生的快樂!
Because of Love, therefore I make cusine myself.
Share my family's heart-warming home cooking!
Share some delicious cooking ideas with you through this channel, thank you for subscribing, you can receive new video notifications in real time, thank you for sharing my video with your relatives and friends, thank you for the likes and messages for encouragement, I wish you also find life in food hapiness!
海浪聲令人徹底放空 | 海灘日落 | 自然療法 | 減壓好方法
Matcha Coconut Biscuits | Mixed the sweetness of matcha and the aroma of coconut | Eng Substitute
【抹茶椰子餅乾】宇治抹茶使用 | 每塊餅混合了抹茶的回甘和椰子的香味 | 最美味的茶點 #配音
秋冬湯水篇 | 素湯 | 滋潤養顏【雪耳蘋果煲合掌瓜湯】適合一家大細 | 強身保健養生 | 清燥熱 | 清心火
【 塱原生態三 】濕地公園 | 農作物種植地 | 候鳥棲息地
嘆生蠔 | 即選即開 | 最鮮美的生蠔怎能錯過 @築地市場-w3q
【石斛螺頭煲雞湯】清熱消渴 | 甘香滋補 | 香甜鮮美 | 適合一家大小 | 連湯渣都特別美味可口
【鮮淮山杞子鮑魚湯】既滋補又養顏明目 | 鮑魚有「明目魚」之稱 | 全家可飲,對手術後體虚人士亦適合
開箱 | 雪糕火煱 Icecream Fondue | 點嘗快樂 夢幻派對
【青龍白虎湯】即 【青橄欖 白蘿蔔 二杏 瘦肉 湯】清熱化痰 生津利咽 | 味道甘甜 微酸 飲後口舌生津 | 尤其適合熱病所導致的咽喉不適,例如:流感,扁桃腺發炎,急性或慢性咽炎,長期吸煙人士的咽乾澀
【白茅根 桑葉 素湯】清熱 去斑點 去暗瘡
花茶【祛痘痘花茶】祛痘美顏,清熱解毒,抗氧化,消脂美容 | 玫瑰花疏肝理氣,治療憂鬱情緒,痛經,腸胃不適 | 適合經常咽喉腫痛,容易上火熱氣,面部有暗瘡,經常熬夜人士
【五指毛桃 土茯苓 粉葛 湯】清熱消腫,排走濕氣,治外感頭痛發熱,去骨火,緩解疲勞疼痛,舒筋活絡功效,也可止渴除煩,預防高血壓,補虚強身
【塱原自然生態公園之新一集】發現珍貴的彩鷸出沒 | 塱原濕地
【蓮子百合紅棗煲豬】春天潮濕特別疲倦 | 蓮子清心助眠好睡去春困 | 百合富含蛋白質,潤肺安神益氣止咳 | 豬補虚強身,滋陰潤燥 | 紅棗補中益氣,養血生津,養顏美容,幫助睡眠,增強扺抗力
【蒸沙薑雞翼】終極滑嫩 好吃到回不了頭,不煎不烤不上火,飯煲蒸不用顧火, 醃好放冰箱,放工一按掣方便加餸
【太子參 麥冬 沙參 玉竹 素湯】天氣變幻莫測,乍暖還寒, 一下由春天變回秋冬, 皮膚乾燥, 鼻子和喉嚨都會很癢很敏感,又是時候煲湯水,介紹一款潤肺潤燥補氣,又健脾養陰的素湯 ,適合一家大小一起喝!
悠閒逛美麗的【西貢碼頭 海濱公園長廊】放風筝 釣魚 划獨木舟 遛狗 買海鲜
東涌櫻花園 | 粉紅色櫻花正盛放 延伸至海岸 | 春天賞櫻佳節 360䌫車在高空添動感 | 拍美照 野餐 寫生 攝影發燒友天堂 | 帶一家大小和狗狗家庭樂
【 羊肚菌 石斛 煲豬 】增強免疫力 尤其適合捱夜人士 | 石斛擁有「滋陰補腎」功力,「石斛鹼」刺激胰島素大量分泌,分解血液中的糖含量;重大功能回復身體機能,提升自我修復能力
【虎乳苓芝 沙參 海玉竹 淮山 瘦肉湯】氣管敏感咳不停 | 止咳平喘, 補益肺氣,增強肺功能, 有效針對氣管敏感,哮喘及小朋友抵抗力差問題
【海星 雪梨 蘋果 海底椰 湯】化痰潤燥止咳 | 舒緩喉嚨不適的良藥 | 海星解毒散結,去腥只需4步, 湯水帶有淡淡的海鮮味
【陳皮檸檬茶】有效化痰止咳 | 高級中醫師推介 | 10年以上陳皮更見效 | 不加糖,煲出澀味最佳
【塱原自然生態公園】#塱原濕地 #上水
【特皮市 年貨集市】深圳華僑城創意園區 ~ 小眾品牌 文青假日消閒地 精緻禮品 調皮造型 新年裝飾 福袋 美食小吃 深圳地鐵1號線僑城東站A出口步行879米 活動日期1月4日~2月27日
【蓮藕粉葛章魚湯】<本草綱目>稱蓮藕為健脾開胃的 "靈根" 女性更年期內分泌失調可常吃蓮藕,滋陰生血,淨化五臟血液 | 益氣補血,清熱消腫,緩解疲勞 | 增免疫力,增強記憶力,助產後補虚通乳
【雪耳 木瓜 花生 眉豆 雞腳 湯】木瓜修護皮膚,防止皮膚老化;護髮育髮,保持頭髮濕潤;護眼防便秘,助防癌症 | 雪耳:補肺益氣,清肺化痰,養陰潤燥 ‘’平民燕窩‘’ 為女性滋陰護膚
【羊肚菌 蟲草花 栗子 瘦肉 湯】秋冬靚湯食療 | 豐富氨基酸 | 增強免疫力 | 補肝益肺 | 降三高 | 超香菇味濃郁
【雪梨 蘋果 雪耳 瘦肉 湯】清熱潤肺益氣 | 滋陰護膚養顏 | 冬天多吃 ‘’平民燕窩‘’ 清肺化痰 | 為女性滋陰頀膚功效顯著