Ageeth | Joy of You
WELKOM bij Joy of You🙏
Ik hoop je hier te mogen inspireren en motiveren om te gaan Yoga´en of te blijven Yoga´en. Of je nu oud, jong, stijf, lenig of beginner bent. Iedereen is van harte welkom om mee te doen. Yoga is een fantastische manier om meer in verbinding te komen met je lichaam, je spieren sterker te maken en flexibeler te worden in lichaam en geest. Ik begeleid je daar graag in d.m.v. deze video´s. Naast het geven van Yoga begeleid ik mensen individueel bij lichamelijk en/of mentaal ongemak.
Meer weten? Check it out op: www.joyofyou.nl
Vind je mijn video's leuk? Abonneer je dan op mijn kanaal https://www.youtube.com/channel/UCM8H0qWqxaiBE8sjLGFNAbg
Door je te abonneren steun je mij om door te gaan met het uploaden van nieuwe video's en zie jij direct de nieuwste video's.
Verder nodig ik je uit om mij te volgen via Social Media:
Instagram: https://www.instagram.com/joyofyou.nl/
Facebook: https://www.facebook.com/joyofyou.nl
Yoga Nidra Moment van Reflectie | Rustmoment met Joy
Yoga Nidra - Loslaten en Vertrouwen | Rustmoment met JOY
Yoga Nidra – Thuiskomen in jezelf | Rustmoment met JOY
Yoga Nidra – Ruimte en Mildheid | Rustmoment met JOY
Yoga Nidra Innerlijke Vrijheid | Rustmoment met JOY
25 min. Yoga Nidra om je brein te kalmeren | Yoga met Ageeth
15 min.Yoga Nidra voor je zenuwstelsel | Yoga met Ageeth
Laat het oude los, omarm het nieuwe | Mediteren met Ageeth
Meditatie voor hartcoherentie | Mediteren met Ageeth
Meditatie Hoofd - Hart - Buik | Mediteren met Ageeth
Ujjayi Ademtechniek uitgelegd | Yoga met Ageeth
Korte krachtige Yoga routine voor nieuwe energie | Yoga met Ageeth
50 min. Vinyasa Flow les | Yoga met Ageeth
Onrust en frustratie? Adem jezelf tot rust | Yoga met Ageeth
20 min. Yoga stretches voor een soepel lijf | Yoga met Ageeth
Adem meditatie voor bewustzijn en rust | Mediteren met Ageeth
Yin Yoga Lente Energie | Yoga met Ageeth
Rustmoment in je dag | Meditatie met Ageeth
Yin voor spijsvertering | Yoga met Ageeth
Meditatie Innerlijke Kracht en Rust | Yoga met Ageeth
Uitleg zonnegroet A Vinyasa stijl | Yoga met Ageeth
Ochtendroutine Yin/Flow Yoga | Op reis met Ageeth
Creëer verbinding met Yin Yoga | Op reis met Ageeth
Waarom je de Toe Squat zou moeten doen | Op reis met Ageeth
Ochtend Flow/Yin Yoga | Op reis met Ageeth
Vinyasa Yoga Intermediate | Yoga met Ageeth
Yoga Nidra Dankbaarheid | Yoga met Ageeth
Meditatie kalmte en gemak | Mediteren met Ageeth
Ademhaling voor rust, focus en balans | Yoga met Ageeth
Yin Yoga voor heupen, hamstrings, onderrug | Yoga met Ageeth