Marjan Salahshouri
سلام رفقا، من مرجانم😊 دارنده ی ۲۳ مدال برون مرزی در رشته ی تکواندو، اینجا براتون ولاگ و حواشی ورزش رو میزارم ☺️.به چنل من خوش اومدید🤍
اگه از باختت ناراحتی..بیا باهم درستش کنیم🫂
ولاگ سفر رویایی ما به شمال با اکیپ بچگیم😍خاطره سازی🤗🌳🌊🏞️😎
سوال های چالشی و جواب های جالب ورزشکاران در مسابقه لیگ تکواندو
مهاجرت ارزشش رو داره؟با هدیه کاظمی | قهرمان قایقرانی،دنیای عجیب ورزش،قسمت دهم
اتفاقات دور سوم لیگ برتر تکواندو | همه برای برد اومده بودن…
مینی ولاگ لیگ و سوال و جواب بامزه با کوچولوهای تکواندو🥹😍💥
اولین تجربه ی ۲۹ سالگیم| یه کاری کردم که تابحال نکرده بودم..
با این نکات نمره ی کامل فرم ۴ رو بگیر🔥
باز کردن کادوهامون + چالش کی بیشتر،(کی اول گفت دوستت دارم؟)🫣🫣
با این تمرین فرم ۱۳ رو عالی اجرا کن🔥
اتفاقاتی که بزای دور دوم لیگ پشت سر گذاشتم..🙌🏻
توی این ویدیو میبینی که چه لحظههای باورنکردنیای توی المپیک رقم میخوره! 🔥دنیای عجیب ورزش قسمت ۹
سوپرایز تولد همسرم | یک نقشه ی پنهانی برای بزرگترین سوپرایز ایمان
سفر متفاوت به شیراز:عروسی،گردش تمرین و…..
قله در تاریکی + نینی🍼 + تمرین فرم ۱۱ تکواندو
ولاگ دور اول لیگ برتر و اتفاقات یک هفته ی پر از هیجان..
اگه یه روز بیای تویخونمون فکر میکنی چی میبینی؟!!…
سرد کردن بدن بعد تمرین = ریکاوری عضلات + جلوگیری از آسیب
جواب سوالات جنجالی و پر حاشیه ی شما…🫣
رفتیم بیرون: ماچا تست کردیم..🍵
ولاگ کامل شب عروسی و اتفاقات فرداش توی خونمون…🥺🤍
پارت ۲ ولاگ عروسی: جهازبرون+گریه های واقعی+ اتفاقات عجیب قبل از جشن..
لحظه به لحظه آماده شدن من برای عروسیم👰🏻پارت ۱
چگونه استرس مسابقه رو کم کنیم؟؟؟
با این تمرینات کلیدی،قفل لگنت رو باز کن
کنترل استرس در شرایط سخت
دلمه درست کنیم با خاطرات مامان
چجوری تکنیک بزنیم که صدای لباسمون در بیاد؟🌪️
ولاگ روزانه: چالش با ایمان🫣 + تمرین
بهترین کادو تولد عمرش شد…..😭