Практика с Лейлой
Привет, я - Лейла, сертифицированный преподаватель йоги, и это мой канал, где я делюсь виньяса-флоу практикой на русском.
Поддержать канал: https://www.tbank.ru/cf/7FbvyT0QePN
Виньянса-флоу для внутреннего равновесия и силы | Йога 20 минут
Мягкая Виньяса Флоу Йога | 20 минут
Йога-зарядка на 15 минут для всех уровней
Йога для гибкости и подвижности таза | Виньяса-флоу на раскрытие бёдер
Виньяса-флоу йога | Растяжка для гибкости и снятия напряжения
Виньяса-флоу йога | Энергия и сила в теле за 20 минут
Динамичная виньяса-флоу йога | 20 минут