Yoga Mala Cesena ASD

Asana e Respiro - Sefirot Tiferet - Asana and Breathing - Yin Yoga

Sequenza base Atmavikasa Yoga Krama pt. 7 - Yoga Mala Cesena ASD

Sequenza Yoga Mala Cesena ASD Pt. 6

Sequenza base Atmavikasa Yoga Krama Pt.6 - Yoga Mala Cesena ASD

Sequenza Yaga Mala Cesena ASD pt.5

Sequenza base principianti - Atmavikasa Yoga Krama pt. 5 - Hatha Yoga - Yoga Mala Cesena - Padmasana

Tecniche di Back Bending - sequenza asana in piedi - Hatha Yoga - Atmavikasa - Yoga Mala Cesena ASD

Sequenza base principianti Atmavikasa Yoga Krama parte 4 - Yoga Mala Cesena ASD

Sequenza Yoga Mala Cesena ASD parte 4 - corso intermedio Hatha Yoga 2020

Guru Namaskara + Hindu Push-Ups - Hatha Yoga - Yoga Mala Cesena ASD

Sequenza in piedi completa (complete sequence) Atmavikasa Yoga Krama - Yoga Mala Cesena ASD

Riscaldamento e Surya Namaskara per i Back Bending - Hatha Yoga - Yoga Mala Cesena ASD

Sequenza Yoga Mala Cesena ASD parte 3 - corso intermedio Hatha Yoga 2020

Sequenza di Yoga Therapy per Principianti - pratica leggera a terra - Yoga Mala Cesena ASD

Sequenza base di AtmaVikasa Yoga Kutira pt.2 - Hatha Yoga Krama. Yoga Mala Cesena ASD

Sequenza Yoga Mala Cesena ASD parte 2 - corso intermedio Hatha Yoga 2020

Sequenza Yoga Mala Cesena ASD parte 1 - corso intermedio 2020

Sequenza di chiusura, posture invertite. Hatha Yoga. Yoga Mala Cesena ASD

Sequenza base di AtmaVikasa Yoga Kutira pt.1 - Hatha Yoga Krama. Yoga Mala Cesena ASD

Riscaldamento dinamico. Hatha Yoga. Yoga Mala Cesena ASD

Surya Namaskara. Saluto al Sole. Yoga Mala Cesena ASD

Sequenza di riscaldamento per Principianti. Hatha Yoga. Yoga Mala Cesena ASD