طعم خونه - Taste of Home
به آشپزخونهی من خوش اومدی 💕
بیوی فارسی :
سنتی • سالم • پروتئینی
غذاهای کمروغن و کمشکر، مخصوص خانمهای باتجربه و جوانهای ورزشدوست.
هر غذا: نسخه فارسی + کردی (زیرنویس انگلیسی).
🍲✨
بیوی کوردی (سورانی):
سنتی • خۆشاویست • پڕ قوتابوون
خواردنانەکانی کەم ڕۆن و کەم شەکرا، بۆ خانمانی زورسال و جوانانی خۆشەویستی وەرزشی.
هر وێدیو: کوردی + فارسی (زیرنویس ئینگلیزی).
🍲✨
English bio (short):
Traditional • Healthy • High-Protein
Home recipes with low oil & sugar — for wise women and sporty youth.
Each dish: Kurdish + Persian (English subtitles).
🍲✨
Easy Kurdish Eggplant Pickle Recipe | طرز تهیه ترشی بادمجان خانگی و خوشمزه🩷
Kurdish Eggplant Pickle Recipe | ترشی بادنجان کوردی سورانی – خێرا، خوشمزه و رنگین💜
🌈 Colorful Persian Mixed Pickles | ترشی مخلوط رنگی خانگی 🍃 (Khrunchy & No Mold!)
ترشی تێکەڵی کوردی ملەس و خۆشرەنگ 🌈 | Kurdish Mixed Pickle | Homemade Torshi Mix
سوپ جو پُرپروتئین 🍲💪 | ۴۳ گرم پروتئین در هر کاسه! | Healthy Barley Soup
سووپی پڕقەوەی بۆ ماسوولە | High-Protein Kurdish Muscle-Building Soup (43g Protein!) 🍲💪
ترخینه خشک | Dried Tarkhineh – High Protein • Traditional • Healthy
ترخینه خاو کوردی | Kurdish Dried Tarkhineh Recipe (High Protein & Homemade)