죠리Jyori

HSP? 예민한 사람이 30대 전에 꼭 알아야 할 단단해지는 법 (더이상 남들에게 휘둘리지 마세요)

[📚도서 이벤트] 오늘은 꼭 해야지! 했지만 오늘도 또 미뤘다면? 게으른 천재의 실행방법 (feat. 심리학, 예일대 감성 지능센터)

[ASMR EP01] 남 눈치 보느라 혼자 죄책감 느끼는 사람들에게 (시청자 사연)

예민을 잠재우는 간단한 방법 (회사에서 활용해보세요)

😞남들보다 많이 보이고 들리면 우울해진다? 너무 예민한 사람 HSP가 쉽게 지치는 이유와 해결방법

맨날 불안해만 한다면 3가지를 가장 먼저 해야합니다 (매우 쉬움, 팩트 기반)

만나면 안 되는 사람은 의외로 이런 모습으로 다가옵니다

남 눈치 보느라 지친 나, 인정받고 싶은 나, 이제 그만 놓아도 될까?

성공하고 싶다면 식욕을 통제해야 한다고?

꿈은 큰데 현실은 게으른 사람들 전부 들어오세요👀

[매일 2분] 인생을 바꾸는 긍정확언과 자기암시 문장

불안과 예민을 가라앉히는 의외의 방법 (🧠 뇌과학적 접근법!)

인생이 꼬인것 같을 때 진짜 기회가 열립니다

분노에 휘둘리지 않기 위해, 나는 내 감정부터 컨트롤합니다 (감정편2탄)

자존감을 올리고 싶다면 이것부터 해보세요

후회가 내 인생을 좀먹지 않게 하는 간단한 생각법

불안감 0%, 자신감 100% 충전해 드립니다

끌려다니는 삶 말고, 이끄는 삶으로 살아가세요

사랑하는 사람과 좋은 관계를 계속 유지하려면 이렇게 해보세요

결심해도 실패가 두려워 포기하는 생활이 반복된다면? | 📚책소개

‘직장’이 아닌 ‘직업’을 갖고 싶은 사람들을 위한 현실적인 방법

뭘 해야 할지 모를 땐, ‘나’를 아는 것부터 시작하세요

모든 인간관계는 '이것'이 필요합니다

누구에게도 휘둘리지 않기 위해, 나는 내 감정부터 컨트롤합니다

직장을 다녀도 마음이 조급하고 불안한 당신에게 꼭 필요한 5가지 행동💪

💰시간과 돈 전부 쓰고 알게 된 과소비를 멈추는 방법, 절대 아끼면 안되는 소비

🧑‍⚕️정신과 의사가 알려주는 나를 괴롭히지 않고 불안함을 잠재우는 간단한 생각법

불안하고 혼란스러울 때, 반드시 해보아야 할 삶의 전략 (무료 템플릿 제공✍🏻)

왜 어떤 공간과 사람은 고급스러운 분위기가 날까? 공간과 사람의 격을 높이는 법

진짜 좋은 사람을 만나고 싶다면 반드시 이걸 확인하세요