COMBAT CORNER BJJ (BRASA - MINSK)
COMBAT CORNER - BRASA MINSK
Это тренировочный зал в Минске, в котором мы изучаем бразильское джиу-джитсу и готовимся к соревнованиям. Будем рады разделить татами с вами и обменяться опытом!
Хилхук из "распятия" (Crucifix) | Грэпплинг - NoGi
Хилхук из обратной деларивы | Грэпплинг - NoGi
Как финишировать треугольник из открытого гарда | Грэпплинг - NoGi
Два варианта болевых на ноги | Контратака из Irimi Ashi Garami
Как разорвать захват?! | Рычаг локтя с использованием лапела
Рычаг локтя из стойки | На татами с Combat Corner
4 атаки с лапелом из закрытого гарда | На татами с Combat Corner
Омоплата: 3 варианта развития атаки
RUBBER GUARD, RNC, RESPECT THE RULES | БУКВА R | BJJ GLOSSARY
QUINTET, QUARTER GUARD, Q&A | БУКВА Q | BJJ GLOSSARY
PENDULUM SWEEP, PERUVIAN NECK TIE, PROGRESS | БУКВА Р | BJJ GLOSSARY
OPEN GUARD, OMOPLATA & OVERHOOK| БУКВА O | BJJ GLOSSARY
NO GI, NECK CRANK & NORTH - SOUTH | БУКВА N | BJJ GLOSSARY
Мобильность для Джиу-джитсу | БЖЖ БЕЗ ПАРТНЕРА
MOUNT, MONOPLATA & MUNDIAL | БУКВА M | BJJ GLOSSARY
LASSO, LAPEL & LOOP | БУКВА L | BJJ GLOSSARY
Круговая тренировка с гирей
KNEE BAR, KIMURA & KATA GATAME | БУКВА K | BJJ GLOSSARY
ТРЕНИРОВКА НА УЛИЦЕ | Быстрая круговая тренировка при помощи скамейки
JUDO, JACARE & JOINT | БУКВА J | BJJ GLOSSARY
Базовая тренировка для бжж дома | БЖЖ БЕЗ ПАРТНЕРА
Круговая тренировка для джиу-джитсу | БЖЖ КАРДИО
INVERTED, IMANARI ROLL & ISOMETRIC | БУКВА I | BJJ GLOSSARY
Соло дриллы из положения 'INVERTED' | БЖЖ БЕЗ ПАРТНЕРА
HYGIENE, HALF GUARD & HEEL HOOK | БУКВА H | BJJ GLOSSARY
Соло дриллы из позиции "Колено на животе" | БЖЖ БЕЗ ПАРТНЕРА
Функциональная тренировка с гирей | КАРДИО ДЛЯ БЖЖ
GI, GUARD & GUILLOTINE | БУКВА G | BJJ GLOSSARY
Соло дриллы из закрытого гарда: кимура-свип, кимура, треугольник