自分探しイズム【アダルトチルドレンの治し方】
アダルトチルドレンについての電子書籍作家「自分探しイズム」です。
現在５冊書いています。そのうち２冊でベストセラー１位を獲得しました。
「どうして私はこんなに生きづらいんだろう」
「どうして私は周りとうまくやれないんだろう」
「どうせ私なんか…」
「私はダメ人間だ」
と悩んでいませんか？
人間関係がうまくいかなかったり、いつもネガティブ思考になったり、抑うつ的になったりするのは、もしかしたらアダルトチルドレンの症状が原因かもしれません。
子供の頃に親との間で満たされなかった欲求があったり、愛されなかったために心に傷があると、大人になってもアダルトチルドレンの症状は出ます。
アダルトチルドレンは性格が悪いのではありません。「症状」です。
決してあなたに欠陥があるわけでも、あなたが悪いわけでもありません。
「自分を変えたいけど、どうすればいいか分からない…」
のではありませんか？
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