BLOOM с заботой о женском здоровье
45fad27f-c3b3-47da-ae4e-e47d1ee8f306
Во всем мире не говорят о своем здоровье: это неприлично, неуместно, некомфортно. Они сталкиваются с осуждением, негативными реакциями и прибегают к советами, которые не имеют отношения к медицине и могут только ухудшить состояние.
Мы уверены, что это нужно менять
Поэтому наша платформа — о вас и обо всем, что происходит в женском теле.
Мы собрали команду экспертов
Записали с ними лекции, тренировки, ведем консультации и занятия онлайн.
Наша платформа — это ваше пространство
Где вы можете поговорить о себе, найти ответы на свои вопросы и не бояться их задавать.
Подтекание в беременность: упражнения для женщин в положении
Как победить хроническую тазовую боль? | История реабилитации пациентки Bloomcare | Анна Грикевич
Зарядки и упражнения для мышц тазового дна от тазового терапевта Анны Грикевич (10 минут)
Запоры после родов - норма или патология? как избавиться? отвечает тазовый терапевт Анна Грикевич
Упражнения на тазобедренные суставы: баланс и мышцы тазового дна
Упражнения на ягодицы, ягодичные мышцы с бережным отношением к мышцам тазового дна
Тренировка на нижнюю часть тела (на бедра,на ягодицы, мышцы живота) - Анна Грикевич
Упражнения на расслабление мышц тазового дна (при боли и ограничениях подвижности)
Повышенный тонус (спазм) мышц тазового дна - к чему приводит? что делать?
Интимная пластика, какие стандарты красоты наружных половых органов - интервью Анны Грикевич
Дыхание и мышцы тазового дна? как дышать тазовым дном? - Анна Грикевич
Реально ли после 60 лет избавиться от недержания мочи?
Боль в спине и мышцы тазового дна - как связаны? - Анна Грикевич
Как нельзя качать и делать упражнения на пресс при диастазе? - Анна Грикевич
Диастаз. Расхождение мышц живота. Что делать? Как восстановить после родов? - Анна Грикевич #диастаз
Как проверить у себя диастаз? Есть ли у меня диастаз? - техника проверки от Анны Грикевич
Боль в спине при беременности. Упражнения от боли в спине для беременных - Екатерина Аракелян
Упражнения на расслабление мышц тазового дна + дыхание - Анна Грикевич #мышцытазовогодна
Как правильно подмываться? Правила интимной гигиены - Анна Грикевич
Понижение чувствительности (дисенсибилизация) вульвы и наружных половых органов - Анна Грикевич
Тренировка на укрепление мышц тазового дна на 10 минут - Тазовый терапевт Анна Грикевич
Техника массажа промежности для самостоятельного выполнения - Тазовый терапевт Анна Грикевич
Техника массажа промежности и мышц тазового дна с вибратором - Тазовый терапевт Анна Грикевич
Полезные упражнения для мышц тазового дна - Тазовый терапевт Анна Грикевич
Перелом члена, тазовая боль у мужчин и другие вопросы урологу Алексею Фролову.
Те самые вопросы психиатру, сексологу - интервью тазового терапевта с сексологом Анной Лукашевич
Уролог или андролог? - Задержки, жжения, инфекции - Интервью с урогинекологом Анной Бердичевской
Обзор курсов проекта Bloom - Анна Грикевич
Сотрудничество с платформой Bloom для врачей и клиник
История платформы BloomCare - Анна Грикевич