Dr. Nora Weiss
Fühlst du dich manchmal schwächer als früher?
Oder merkst du, dass Muskeln und Energie mit den Jahren einfach verschwinden?
Ich bin Dr. Nora Weiss, Ärztin mit über 20 Jahren Erfahrung in Sport- und Präventivmedizin – und ich helfe Männern über 50, ihre Muskeln zu erhalten, Schmerzen zu lindern und sich wieder stark, beweglich und lebendig zu fühlen.
Auf diesem Kanal findest du wissenschaftlich geprüfte Trainings, medizinisch empfohlene Tipps und einfache Routinen, die speziell auf den männlichen Körper im besten Alter abgestimmt sind.
Kein Fitness-Hype. Kein übertriebener Ehrgeiz. Nur echtes, gesundes Training – für mehr Kraft, Lebensfreude und Selbstvertrauen.
Wenn du deinen Körper stärken und dein Leben aktiv genießen willst –
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