FYSIOLife - PILATES
Dobi-Mózes Ildikó Fizioterapeuta - Rehabilitációs Pilates Oktató
PROGRESSZÍV RELAXÁCIÓ - FYSIOLIFE
PLANK - Dobi-Mózes Ildikó gyógytornász segítségével
HELYES GUGGOLÁS - Dobi-Mózes Ildikó gyógytornász segítségével
Tűz meditáció / manifesztáció
EGÉSZSÉGENERGIA MEDITÁCIÓ
ÉLETFA Meditáció / "Újra gyermeknek lenni és érezni a csodát"/ - FYSIOLIFE
TOTAL BODY STRETCHING - Teljes test nyújtás | FYSIOlife
HULLÁM MEDITÁCIÓ - VEZETETT MEDITÁCIÓ /a hangok hullámain
WAKE UP WITH FYSIO / REGGELI ÉBRESZTŐ
CORE ÉS FARIZMOK ERŐSÍTÉSE PILATES ELEMEKKEL
MÉLYHÁTIZOM ERŐSÍTÉS
FELSŐTEST edzés saját testsúllyal
Kezdő Pilates óra #maradjotthon