Tomáš Rygl

Chci ostatním pozitivně ovlivňovat život, aby náš svět byl lepší místo. Proto jsem založil komunitu, která má hlubší poslání pomáhat světu a nám všem být o trošku lepšími.

Levandulové pole Velehrad

Levandulové pole Velehrad
Workshop - tvorba levandulového věnce

Workshop - tvorba levandulového věnce
Stříhání levandule v průběhu roku - kdy přesně a jak stříhat levanduli?

Stříhání levandule v průběhu roku - kdy přesně a jak stříhat levanduli?
Levandulová farma Strání - 3 důvody, proč přijet a jak to tu vypadá

Levandulová farma Strání - 3 důvody, proč přijet a jak to tu vypadá
Лавандовая ферма Старовички - 3 причины приехать и как это здесь выглядит

Лавандовая ферма Старовички - 3 причины приехать и как это здесь выглядит
Levandulový statek Bezděkov - 3 důvody, proč přijet a jak to tu vypadá

Levandulový statek Bezděkov - 3 důvody, proč přijet a jak to tu vypadá
3 způsoby množení levandule - jak si doma vypěstovat vlastní levanduli?

3 způsoby množení levandule - jak si doma vypěstovat vlastní levanduli?
Обрезка лаванды - когда, как и зачем обрезать лаванду ❤️

Обрезка лаванды - когда, как и зачем обрезать лаванду ❤️
Body scan - meditace - 8 týdenní Mindfulness kurz (CZ)

Body scan - meditace - 8 týdenní Mindfulness kurz (CZ)
Meditace vděčnosti 2 (mindfulness)

Meditace vděčnosti 2 (mindfulness)
5 minutová meditace (mindfulness, MBCT, MBSR)

5 minutová meditace (mindfulness, MBCT, MBSR)
3 jednoduché kroky, jak meditovat

3 jednoduché kroky, jak meditovat
1 minutová meditace - zklidnění mysli i těla

1 minutová meditace - zklidnění mysli i těla
Tvorba osobní vize 2.0 (pozvánka)

Tvorba osobní vize 2.0 (pozvánka)
Jak pracovat s úkoly a prioritami (nejen před Vánocemi)

Jak pracovat s úkoly a prioritami (nejen před Vánocemi)
Meditace vděčnosti 1 (body scan)

Meditace vděčnosti 1 (body scan)