Un café con nattys
Bienvenidos al podcast UnCaféConNattys donde hablaremos de hipertrofia, nutrición, culturismo natural, crecimiento personal y todo aquello que no nos gusta del fitness actual. Sin atajos y sin filtros . Solo ciencia, experiencia y muchas ganas de crecer dentro y fuera del gimnasio. ☕️🫱🏼🫲🏻
UnCafeConNattys #4 | Fermín Sánchez - Selección de ejercicios, Ir a lo básico y Competir por moda.
La ingesta de proteínas, el factor genético y los influencer “fit”. EPISODIO 3.
La pre-prep, volúmenes guarros, relación con la comida y autoridad de los preparadores. EPISODIO 2.
Quiénes somos, volumen vs. intensidad y ser entrenador online. EPISODIO 1