Feel The Cosmo
La mia visione è quella di realizzare ed espandere il più possibile la rete delle persone che non si arrendono alla possibilità di creare una vita piena di gioia per sé stesse e per gli altri. Questo canale ha l’obiettivo di sostenere chiunque approdi qui.
Feel The Cosmo nasce nel 2024, condivide regolarmente articoli e punti di vista per aiutarti a vivere in modo appagante.
Feel The Cosmo condivide anche le esperienze concrete di chi fa l’offerta immensa di esporsi per raccontarti la sua personale storia di vittoria. Condividere il proprio percorso è molto importante perché un “guaritore” non è qualcuno da cui vai per guarire, ma è qualcuno che innesca dentro di te la tua capacità di guarire te stesso.
E così che si crea un circolo virtuoso :)
Questa è la rete di persone che voglio contribuire a creare, persone che condividono la stessa intenzione, lo stesso cuore e voglio farlo insieme a te!
LA FASCIA - parte IV: cosa carica🔋 / scarica 🪫 la nostra fascia? 🤔
LA FASCIA - III parte: bioelettricità cellulare umana ⚡️+ conseguenze della rigidità dei tessuti 🤖
“Non posso guarire nello stesso ambiente che mi ha fatto ammalare!” = FALSO! ❌
LA FASCIA - II parte : (Bio)tensegrità & EZ water 💠
LA FASCIA - I parte: un comunicatore quantistico che comprende tutto il corpo 🛜
Ragionamenti alle 21:00: Voler essere migliore di ció che si è ☹️
Esiste una scienza alla base della “manifestazione”? Una prospettiva neuroscientifica 🧠✨
Proviamo a unire le neuroscienze e la fisica quantistica = ♾️😍
Il famigerato “algoritmo” del cervello ed i processi della neuroplasticità 🧠
Si possono “disattivare” i circuiti del trauma? 🧠
Amigdala, impotenza appresa ed il rafforzamento dei circuiti della presenza 😊
Cos’è il monitoraggio emotivo? 🧐
Ragionamenti a mezzanotte - Fiducia & Lealtà
Esercizi per la stanchezza, la difficoltà ad addormentarsi, l’ansia e lo stress 😣
Azione = guarigione ❤️🩹
4 movimenti per incarnare la fiducia in sè stessi + altri 4 per trasformare il people pleasing
Cos’è l’interocezione? - un po’ di teoria a chiusura dell’anno 💫
Gli strumenti di regolazione non servono per DISSOCIARSI dalle emozioni scomode! 😉
Muoviamo l’energia bloccata nel corpo ⚡️
Uno sguardo diverso alla depressione ❤️
Esercizi per ansia 😥 , overthinking 💭e rabbia 😡
Sequenza di Qi Gong ☯️ + esercizi per incarnare la fiducia in sè stessi 💪🏻
Il tuo partner è un 🎁 - dal punto di vista della guarigione 🤪
Stimolazione V e VII nervo cranico + rilascio della rabbia 😡
Il trauma - II parte -
Scaricare l’energia bloccata nel corpo 🔐
Che cos’è il trauma? - Parte I -
Esercizi per calmare l’ansia 😰
Come usare il JOURNALING per migliorare la nostra vita ✍🏻💬❤️
Esercizi per sostenere il sistema nervoso 😤