タイムクラフト l 時間と人生と私

あなたは今日、どう過ごしますか？
こんにちは、Akaneと申します。時間術、生産性、効率化、脳科学、心理学、モチベーション、自己啓発に興味がある30代です。
都内の大手IT、メーカー企業にて複数職種を経験。以前は要領が悪く、マルチタスクで飽き性、後回し癖のある人間でした。
仕事が終わらないのでいつも残業。常に「時間」に追われる毎日。

好きだったこともやりたかったこともできず、「自分の人生ってなんだろう？これでいいのかな？」と、広いオフィスに私だけが残る暗い部屋で数えきれないほど思いました。

そんなある日、仕事の休憩時間に書店で時間術の本を見つけ、読んでみることに。
「あれ？私でもできるかも」と次の日から実際に始めてみました。

最初は小さなことからスタート。その積み重ねによって日常に変化が起きました。
残業も少なくなり、大切な人と過ごす時間や趣味に費やす時間も増え、毎日が輝き始めました。

このチャンネルでは、私が仕事や勉強、日々の生活などで学んだことを
成功したことも失敗したことも含めて、みなさんにシェアさせていただきます。
少しでも何かのヒントや気づきになれば光栄です。

仕事、趣味、大切な人と過ごす時間。
どれも欠かせないものであり、私の人生です。

この短い人生を、より楽しく、より素晴らしいものへ。
完璧は目指さない。ただ、今より充実した日々にしたい。

一緒に歩んでいきませんか。

Akane.

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＊保有資格
・キャリアカウンセラー
・行動心理士
・JADP認定メンタル心理カウンセラー
・アンガーマネジメントベーシック