Tati Pêgo
Chega de engolir sapos. Aqui, você aprende a se posicionar com inteligência emocional.
Se você se cala para evitar conflito…
Vive se anulando em prol da paz alheia...
Mas por dentro, vive em guerra consigo mesmo…
Este canal é para você.
Terapeuta Comportamental, com formação em Psicologia Positiva e Inteligência Emocional, formada pela European Positive Psychology Academy (EUPPA) e pela Florida Christian University. Desde 2017, ajudo pessoas a se posicionarem com firmeza e gentileza, equilibrando razão e emoção nas situações mais difíceis.
Aqui você vai encontrar:
✔️ Estratégias práticas de inteligência emocional
✔️ Técnicas de comunicação assertiva
✔️ Como impor limites sem culpa
✔️ Exercícios de autocontrole emocional
✔️ Reflexões para viver com mais autenticidade e menos medo de confronto
Novos vídeos toda semana.
Mais respeito. Menos conflito. Mais credibilidade. Mais respeito.
📍 Me acompanhe no Instagram: @tatipego
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