Сдержи мат

49 день из 60, начал много есть

48 день из 60, режим тренировок усталость

47 день из 60, позитив через силу

46 день из 60, блокировка ютуб и ее обход

45 день из 60, тренировки на голодный желудок

44 день из 60, 1 000 000 подписчиков и голодный кот

43 й день из 60, каждый день

42 й день из 60, обещаю выложить замеры и вес

41 й день из 60, тренировки без глютамина

40 й день из 60, день замеров в см

39 й день из 60, вес уже меньше 79 кг

38 й день из 60 зачем так много

37 й день из 60, молча

36 й день из 60, когда тренировки стали привычным делом

35 й день из 60 гири кластеры

34 день из 60, понял как я худею больше 100 гр в день

33 день из 60, тренировка в пятницу, жара на улице

32 день из 60, как продолжать тренировки

31 день из 60, похудел за 30 дней на 3 кг

30 й день из 60 половина пути, что лучше сжигает жир трастеры и махи или кластеры

29 из 60, понедельник лучший день для тренировок

28 из 60, тренировка в выходной день после вкусной баранины

27 й день из 60, тренировка в выходной день

26 й день из 60, худею по графику 100 гр в день

25 й день из 60, гири... почему я их раньше не пробовал?

24 день, тренировка привычка рутина в удовольствие

23 й день, добавил кластеры с двумя гирями

22 й день, привычка тренироваться крепнет

21 й день, когда тренировка уже в кайф и еще и худеешь

20 день, как худеть во время тренировки