Olga Badak
Привет, меня зовут Оля. Велком на мой vlog канал. Это что-то вроде дневника первой подготовки к фитнес бикини с нуля. Пока что правда только ДО.
Insta: olga_badak

Из ДЕБЮТА в АБСОЛЮТНУЮ ЧЕМПИОНКУ🏆. У нас 4 золота🥇! Закулисье. Два дня соревнований. Фитнес-модель

6 ЧАСОВ В ОЧЕРЕДИ на регистрацию.Что в моём чемодане. Косяки с купальником. Что я ем за 3 дня до...

«Я НЕ УСПЕВАЮ. Я ОБЛАЖАЮСЬ. Все ждут от меня идеала» — как я с этим справляюсь

Трёхдневный ВЛОГ: неделя перед стартом. Будни фитнес-модели. Питание, тренировки, рутина.

Скоро на сцену! Будни на подготовке. Тренировка спина-плечи. Муж скоро выставит со всеми пожитками

Фитнес ВЛОГ|19 дней до первого старта|Форма почти готова|Будни на подготовке

ВЛОГ ФИТНЕС-МОДЕЛЬ | 23 дня до первого старта | Будни на подготовке | Рецепты | Тренировка спины

ВЛОГ фитнес-модели с нуля|28 дней до первого старта|Будни на подготовке

30 дней до...|Фитнес-бикини или фитнес-модель?

ВЛОГ-болталка|Почему пропала с канала|Подготовка продолжается|До первого старта 5 недель

Влог бикини| поездка на семинар по позированию| обратная связь от кумира| будни на подготовке

ВЛОГ|РПП|подготовка к фитнес-бикини|забота о себе

Будни на подготовке|выходной|болтаем|отчёт

VLOG | БУДНИ | МАССОНАБОР | РУТИНА | ДНЕВНИК ФИТНЕС-БИКИНИ С НУЛЯ

Дневник фитнес-бикини | Уехала на отдых с подругами | Тренировки даже на отдыхе

Фитнес бикини с нуля | Подробно о питании на подготовке | Первые трудности | ПП-рецепты

Фитнес влог | Почему я пошла в фитнес-бикини | Начала готовиться в 32 | Возвращение после РПП

Как сохранить фигуру в враздники | влог фитнес-бикини с нуля | праздники и подготовка к сцене

МИНИ - ВЛОГ | Фитнес бикини с нуля | Сценический макияж | Учусь краситься

ВЛОГ | Первое позирование | Знакомство с тренерами| Готовлюсь на осень 2025 года

VLOG| Будни на первой подготовке | Как я поддерживаю активность в обычной жизни

VLOG| Будни на первой подготовке | Один день со мной