Romain O
Je vous partage mon évolution en running et tous mes tips mentaux que j'apprends au quotidien
Analyse de ma Course - Paris Versailles 2025
Analyse de mon Semi-Marathon (Rambouillet)
10Km Foulées de Vincennes - Pacer pour @barbu571 -
Analyse de mon Marathon - Cernay La Ville (3H09 - Souffrance !)
Run avec Antoine pour son prochain 10k@barbu571
10Km Tour Eiffel & Mon évolution sur 10km
Analyse de mon Marathon Nice-Cannes (3h11)
20KM Paris en 1h14 - J'explose mon RP et je vous donne l'analyse de celui-ci
Marathon de TOURS + Paris Versailles - Analyse de ma course
10 km - foulées du 12eme - EP4
EP3 - Analyse 10k Plessis Trévise - Série 10k's
EP2 - 10k Adidas - Série 10k's
Mieux gérer ses émotions avec la course à pied
Run avec Antoine @Barbu571 et Alex - 2 Trainings le même jour
EP1 - 10k de Boulogne - Série 10K's
Vous n'arrivez pas à prendre une décision difficile ? Faites ceci
Mes 4 prochaines courses pour RP mon 10K
5 Ans de business en ligne : Comment ma vision de l'argent a changé
Pourquoi la vie vous teste ? (Et continuera à vous tester)
5 principes que j'utilise pour diminuer mon cardio au repos
Marathon de Paris 2024 - 3h13 - Ma réaction à chaud + Analyse
Comment j'appréhende mes courses mentalement
Pourquoi je cours 100% du temps sans musique ?
Comment agir quand on est perdu dans sa vie ?
Mon évolution en 1 an de Course à Pied
Prépa Marathon Paris 2024 - Sortie Longue
Find peace while you run without headphones
You don't need HOLIDAYS - But time with YOURSELF
Some motivation to stay disciplined
Little run - Post marathon