Antonín Téma IFBB PRO
Jsem kulturista,hasič, otec a tímhle kanálem vám chci přiblížit svůj život a hlavně svoji sportovní kariéru, principy, úspěchy a vše kolem toho.
Jak vypadá můj pooperační režim? 🏥 | Dvojitý UNBOXING 📦
Nový sponzor 🤩 | 2 operace za 2 týdny 🏥 | Co se stalo!? 😨
Projedli jsme se Prahou 🍩 | Kdo toho sní víc? 🤔 | Cheat day po EVLS
JAK JSEM DOPADL NA EVLS 2025?
VYHRÁL JSEM PROFI KARTU!
Vlakem do Plzně za Matějem 🚂 | Poslední kontrola na Opatově 🔍 | Autem z Prahy domů 🚘 | OMW Talk ⛽️
Pečeme králíka 🐰 trénuje záda ✈️ a odpočítáváme dny do prvního startu! 🏁
Kde byl poslední roky PROBLÉM? 🤔 MHD do Prahy na kontrolu 🧐 | Společný TĚŽKÝ trénink zad 🥵
Ujel mi autobus na kontrolu v Praze | Jak to vidí trenér? | Společný trénink
Pojedu do Anglie? 🇬🇧 | Cesta na EVLS 2025 - nohy, trénink, strava, příprava
PROČ nevyšlo video? 🤔
Vaše dotazy + UNBOXING | Příprava na EVLS 2025
REST DAY + LIMITOVANÁ EDICE
Dovolená bez flákání: záda s Tomášem Kašparem v Extrifit GYM | Zpět na EVLS
Sebral mi jídlo! 🥲 Trénink + kontrola u trenéra | Stihnu se připravit na EVLS?
Začátek přípravy, práce na baráku | HIGH CARB DAY | Trénink nohou | Zpět na EVLS - 1.díl
REAKCE na režim @JanTurek-ifbbpro | Jiný zdroj bílkoviny v každém jídle? | Dělá to správně?
Konec na Youtube? | Poslední den podle legendy – cvičím a jím jako Nasser El Sonbaty
Celý den cvičím a jím jako Dominik Trkan | Trénink nebo podcast? 😅 | I tak jsem měl jsem co dělat! 🥵
24 h podle Ladislava Kurčíka – českého kulturisty, mentora a legendy! 💪🏻 | Celý režim + trénink
2x 260 kg na DEADLIFT! 💣 | Celý den cvičím a jím jako @JanTurek-ifbbpro
Regan Grimes pod lupou: Talent na Olympii, výsledky bez slávy | Celý den cvičím a jím jako ON 😎
Ruce alá William BONAC | Přemožitel Jacksona a Winkaara | Trénink + jídelníček
Celý den jím a cvičím jako VITALY UGOLNIKOV | O kolik je mladší než JÁ!? 🤯 | Trénink nohou
CELÝ MŮJ DEN | Strava, trénink nohou, suplementy | Profesionální režim bez cenzury
Trávení v dietě vs objemu | Nealko pivo do objemu? 😨 | Ztratit rok kvůli pokusu?
Potkal jsem Jaye Cutlera, Phila Heatha a další na FIBO 2025 🇩🇪 | Five Guys | VLOG
Celý den cvičím a jím jako Jarda Jeníček | Magická síla polníčku 🍀 | Trénink v Mladé Boleslavi
Technika nebo prostě tahat a makat? | Předkopy Toma Platze jsou legendární 🤯 | Všeho moc škodí!
REAKCE na režim @patrikherczik | Hlava dělá všechno 🧠 | 3 měsíce bez cvičení? | Podcast