На посту здоровья!

🌿 Что такое ПОСТ?
ПОСТ — это не просто программа. Это система.
Она объединяет очистку тела, восстановление физиологии и перепрошивку привычек — с опорой на природу, телесность и понимание себя.
Простыми средствами, без фанатизма, но с результатом.
ПОСТ — это не один курс, а целая экосистема программ. Каждый проект — отдельный ключ, но все они работают вместе:

🔹 ПОСТ-Старт — 10 дней для знакомства с системой
🔹 ПОСТ-весна / ПОСТ-осень — сезонная перезагрузка
🔹 Выправки — телесная система восстановления и силы
🔹 Школа травника — работа с растениями и народной медициной
🔹 Система Притяжение — восстановление энергетики и гормональной системы

Каждая программа самостоятельна, но вместе они — единое движение к чистоте, здоровью и ясности.

🌀 Наш подход

Мы объединяем натуропатию, дыхание, движение и осознанность. Традиции и научный подход идут рядом друг с другом, именно в этом наш секрет
Здесь нет жесткой диеты или спорта до изнеможения.
Зато есть практика: простая, телесная, эффективная.