Осень — время Поста: как подготовить тело и дух к зиме без болезней и упадка сил?

Осень — время ПОСТа: как подготовить тело и дух к зиме без болезней и упадка сил?

🍂 Устали от осенней хандры, вечной усталости и простуд? Пора перестать бояться зимы и встретить ее с энергией, крепким иммунитетом и ясным умом!

👉 Присоединяйтесь к специальному эфиру со Светланой Зубаревой, ведущим куратором авторской программы «ПОСТ» и специалистом по оздоровлению. Мы разберемся, почему осень — идеальное время для глубокой перезагрузки всего организма.

В этом выпуске вы узнаете:

Истинные причины осеннего упадка сил и обострения хронических болезней.
Как летний стресс и нехватка солнца аукаются нам зимой и как это исправить.
Почему каши и супы — это осенью не просто еда, а настоящее лекарство для тела.
Как гармонично изменить питание и режим дня в соответствии с сезонными ритмами.
Что такое программа «ПОСТ» на самом деле? Это не голод, а 40-дневная образовательная система для мягкого очищения и перезагрузки тела и сознания.


❗❗❗ Впервые представляем новую программу — «Детский ПОСТ», созданную для оздоровления детей и всей семьи!

🎁 Специальный подарок для зрителей:
Скидка 10% на все программы «ПОСТ» (включая «Детский ПОСТ») по промокоду
«ДЕТСКИЙ ПОСТ»
Действует всего 24 часа с момента окончания эфира!

Это ваш шанс начать новую жизнь в гармонии с природой и подготовиться к зиме правильно.
🍂 Осенняя программа ПОСТ 📆 Стартует 28 сентября.
✍🏻 Запись по ссылке: https://napostu.com/?utm_source=youtu...

➡️ Наш телеграм канал о том, как оставаться здоровым в условиях современного мира: https://t.me/napostuzdorovia
Интегрируем полезные привычки, знакомим тебя с твоим телом, чистим организм, повышаем уровень энергии.

#ПОСТ #здоровье #очищение #осознанность #дыхание #энергия #омоложение #пищевапауза #пост #здоровье #очищение #натуропатия #долголетие #естественность #самовосстановление