психолог | про емоції й себе
психолог у навчанні 🌱
допомагаю навести лад усередині - зрозуміти, що відчуваєш і чому 🤍
з приводу онлайн консультації - пишіть в інстаграм або телеграм ✉️ @vaemind
день 30: останній крок | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 29: мій баланс дня | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 28: дозвіл на недосконале | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 27: зустріч із моментом | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 26: моя прихована частина | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 25: оцінка стану | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 24: глибинні ресурси | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 23: ланцюг реакції | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 22: стати опорою собі | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 21: лист собі | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 20: прогулянка питань | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 19: усвідомлене завершення | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 18: візуалізація захисту | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 17: почни і заверши день мʼяко | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 16: внутрішній сад | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 15: тиша та спокій | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 14: прогулянка спокою | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 13: новий погляд | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 12: маленьке світло | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 11: думка-хмарка | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 10: обличчя емоцій | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 9: слухай і відчувай | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 8: дихання світла | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 7: тиждень підсумків | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 6: тіло в балансі | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 5: випусти думки | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 4: відчуй рух | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 3: емоція на папері | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 2: назви емоцію | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱
день 1: зупинись і відчуй | 30 днів спокою | практики усвідомлення, тілесності та спокою 🌱