Harlem School
Всем тем кто не испытывает страх прогуливаясь по темным кварталам, ночного города. Тем кто обязательно переключит «Каникулы в Мексике» на другой канал, если там в это время транслируют достойные поединки. Тем кто отрабатывает на рингах и татами пока другие рассуждают попивая вискарик в барах, опасно ли заниматься тем или иным видом спорта и конечно тем кто все таки принял нелегкое решение сделать первый шаг в спортзал будет интересен этот канал.

Любительский турнир УЛЬТИМАТУМ 9. Бой Прокапенко Владимир vs. Дубов Владислав

Любительский турнир УЛЬТИМАТУМ 9. Бой Зейналов Рази vs. Васенко Валерий

Любительский турнир УЛЬТИМАТУМ 9. Бой Бугаев Никита vs. Даниленко Денис

Любительский турнир УЛЬТИМАТУМ 9. Бой Бостанов Ислам vs. Леваков Денис

Любительский турнир УЛЬТИМАТУМ 9. Бой Клименко Иван vs. Проскурин Иван

Любительский турнир УЛЬТИМАТУМ 9. Климентьев Константин vs. Лукьянченко Арсений

Любительский турнир УЛЬТИМАТУМ 9. Быченко Роман vs. Таранцев Андрей.

Любительский турнир УЛЬТИМАТУМ 9. Нечитайло Сергей vs. Куликов Антон.

Любительский турнир УЛЬТИМАТУМ 9. Бой Гребенников Кирилл vs. Крютченко Алексей.

ОШИБКИ ПРИ РАБОТЕ НА МЕШКЕ

САМООБОРОНА КОНТРАТАКОЙ

САМООБОРОНА: ОТ ОРУЖИЯ

САМООБОРОНА ПОДРУЧНЫМИ СРЕДСТВАМИ

САМООБОРОНА: ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТОВ

ОШИБКИ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ БОЛЕВЫХ ПРИЕМОВ НА НОГИ

САМООБОРОНА: ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ

САМОЗАЩИТА В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ

ХИДЖАМА В СПОРТЕ ЗА И ПРОТИВ

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАЩИТА В ЭКСТРЕМАЛЬНОЙ СИТУАЦИИ

Функциональный тренинг с резиной для бойцов ММА

УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ УДАРНОЙ ТЕХНИКИ ДЛЯ БОЙЦОВ ММА

ДОБИВАНИЕ НА МЕШКЕ ДЛЯ БОЙЦОВ ММА

Соло дриллы с лежачим мешком для бойцов ММА

Как развить координацию и баланс бойцу ММА. Часть 2

Как развить координацию и баланс бойцу ММА. Часть 1

КАК УКРЕПИТЬ КИСТИ РУК БОЙЦУ ММА

Любительский турнир. Бой Каверзнев Владимир vs. Доценко Петр. УЛЬТИМАТУМ 8

БОЙ 14

Любительский турнир. Бой Запара Иван vs. Сторчак Сергей. УЛЬТИМАТУМ 8

Любительский турнир. Бой Абдуллаев Хикматилло vs. Ермолаев Артем. УЛЬТИМАТУМ 8