りぷとん。
気ままに活動してます～
記録・
2019年10月23日 配信活動スタート
2020年7月14日 チャンネル登録2000人突破
2023年5月18日 チャンネル活動再開‐🦎
2023年12月18日 チャンネル登録1900人突破！！
2025年4月 チャンネル登録2000人突破！！👍
【34日目】二種目の筋トレを同時にできる腕立てに挑戦してみた！【ダイエット】
【33日目】「初日」と「１か月」がんばった今を比較すると、変化が丸わかり【ダイエット】
【32日目】100日間ダイエット~目指せ！マイナス10キロ🔥
【31日目】100日間ダイエット~目指せ！マイナス10キロ🔥
【29,30日目】筋トレ継続について＿【100日間ダイエット】
【27,28日目】筋トレ再開！！一キロ以上、体重が減りました～【100日間ダイエット】
【26日目】今からでも遅くない！！自分を変えるのだ！！【100日間ダイエット】
【25日目】始める前よりは確実に成長してるはず！🔥【100日間ダイエット】
【24日目】今日も頑張ったで！！！！！！！【100日間ダイエット】
【23日目】筋肉が微妙についてきました！【100日間ダイエット】
【22日目】叶えたい夢があります【100日間ダイエット】
【20日目】筋肉痛になりたい一心で＿【100日間ダイエット】
【19日目】ムキムキりぷとん。を目指して！！～【100日間ダイエット】
【18日目】継続するための秘訣を発見しました！！【100日間ダイエット】
【16,17日目】モチベーションの低下が感じられます。【100日間ダイエット】
【15日目】辛すぎてパンツ一丁で筋トレする25歳【100日間ダイエット】
【14日目】痩せる？痩せない？バックランジに挑戦！！【100日間ダイエット】
【12,13日目】習慣化するためにも今頑張らねば！...【100日間ダイエット】
【11日目】毎日やってるの偉いな、自分【100日間ダイエット】
【100日間ダイエット】意識してることを話しながら（動画知識）【10日目】
【100日間ダイエット】やりがいのある初心者向けメニューだな【９日目】
【100日間ダイエット】メニューを一新して心機一転！【８日目】
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ルキノ１位 経験者が「ルキノ初心者」に向けて試合を解説🦎
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