Rémi RIVET
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Sur cette chaine, on parle performance dans les sports oudoor.
Et j'essaie de vulgariser des concepts compliqués.
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Prédire/modéliser la performance en endurance.
Quelques reflexions sur la Vitesse Maximale Aérobie (VMA)...
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Cinétique lente de VO2 : pourquoi elle est incontournable
Influence de la longueur de manivelle sur la performance
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Le guide du renforcement pour l'endurance (course à pied et cyclisme)
Le guide de l'entrainement en côtes pour l'endurance (economie, VO2max, puissance)
La chaleur comme facteur limitant aux JO 2024 ?
La physiologie derrière l'exploit de Kipchoge.
L'endurance à la norvégienne : Dépense energétique maximale soutenable, capteur Core et calorimétrie
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Comprendre la vitesse critique (adieu la VMA)
Le polarisé n'est peut être pas le meilleur choix.