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움직이며 공부하는 기능해부학 #4 : 종아리와 발 근육

움직이며 공부하는 기능해부학 #3 : 골반과 넙다리 근육

움직이며 공부하는 기능해부학 #2 : 견갑대와 위팔 근육

움직이며 공부하는 기능해부학 #1 : 목·척추·갈비우리 근육

[ 쿄바디레시피연구소 ] ep1: 양배추 듬뿍 타코

10년 넘게 체지방률 10% 유지하는 사람의 하루 루틴 따라하기

탄수화물 인슐린 모델 vs 열량 밸런스 모델

논문찾기 어렵다구요? 체대생도 할 수 있어요🔥

🎧 러닝음악 & 오디오북 I 책 『 저속노화 』를 들으며 같이 달려요

[ 셰임머신 북토크 ] "비만 혐오와 외모 강박, 우리는 왜 여기에 빠져들까?"

[ 영어로 건강공부 ] 체지방률 10% 이하를 수년간 유지하는 사람의 꿀팁 8가지

조울증이 재발해서 입원중입니다. 다시 건강히 돌아올게요.🍀

내년에 30살인데 대학교 2학년인 체대생의 개강 브이로그

2024 스포츠지도사 필기 벼락치기 강의 2일차 [ 스포츠교육학 ]

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다이어트 과학자 최겸의 강연 그리고 느낀점

곧 서른이지만 대학교 재입학하고 헬스트레이너 꿈꾸는 29살의 삶

트레이너 자격증 추천 그리고 나의 공부 방향성

NASM ces 합격했습니다! (꿀팁 대방출)

[ NASM CES 2판 ] 출제빈도 높은 핵심요약 30분 총.정.리 (요약정리,문제집 제공)

[ NASM CES 2판 ] 핵심요약강의 8강 (요약정리,문제집제공)

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[ NASM CES 2판 ] 핵심요약강의 1강 (요약정리,문제집제공)

근골격계 기능해부학 입문 4시간 완성 스터디디위드미

NASM cpt 7판 스터디위드미 chapter 21.22.23 (요약정리,문제집제공)