Narrador
conteúdo voltado para desenvolvimento pessoal e físico.
mais de 7 anos treinando calistenia/sw
INSCREVA-SE
MEU TREINO DE COSTAS E BICEPS (FT. GYMBRO)
ACADEMIA FECHADA. PEITO,OMBRO E TRICEPS COM CALISTENIA.
MEU TREINO DE COSTAS E BICEPS NA ORLA (hardstyle motivation)
MINHA ROTINA DE TREINO E ALIMENTAÇÃO (66KG - 72KG)
TREINO EM CIRCUITO (CALISTENIA)
CALISTENIA EM CASA
COMO TREINAR BARRA FIXA NA CALISTENIA
CALISTENIA,ASSISTA e COMECE HOJE
TREINO PEITO OMBRO E TRICÉPS CALISTENIA (INTERMEDIÁRIO)
Fuja da rotina: TREINO de COSTAS e PERNAS na CALISTENIA