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Fuja da rotina: TREINO de COSTAS e PERNAS na CALISTENIA
Автор: Narrador
Загружено: 2023-10-03
Просмотров: 853
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Rotina de Treino de Calistenia Voltada para o pessoal que Intermediário, Rotina de Costas e Pernas.
ainda irei passar uma rotina de treino de calistenia para os iniciantes.
espero que você consiga por na sua rotina.
(1:28 3:28 treino de costas)
(3:30 treino de pernas)
Instagram: marlonarrador
#calistenia #calisteniabrasil #treino
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