Ăn xanh sống khỏe cùng Hanna
Chào các bạn! Mình là Hanna, sống ở Mỹ. Mình là một health coach và là một chuyên gia dinh dưỡng thuần thực vật và là một yogi. Hanna rất thích sống gần gũi với mẹ tự nhiên do đó mình rất thích làm vườn trồng rau hữu cơ vườn rừng. Mình rất may mắn học được rất nhiều kiến thức về dinh dưỡng chữa lành tự nhiên từ chế độ ăn thô ăn thuần thực vật trước tiên là để chữa lành cho chính mình. sau đó Hanna muốn lan tỏa để giúp đỡ các bạn đang đối mặt với những khó khăn về sức khỏe. Thuốc tây không thể chữa lành gốc rễ của bệnh tật trừ khi các bạn thay đổi lối sống và thay đổi cách ăn uống. Hy vọng các bạn sẽ có được những kiến thức bổ ích về sức khỏe, dinh dưỡng chữa lành từ thực vật, cách làm vườn trồng rau sạch, nghe được những quyển sách nói rất hay về sức khỏe. Hanna hy vọng sẽ giúp đỡ được nhiều bệnh nhân hơn thông qua kênh LittleHaley. Cảm ơn các bạn ủng hộ kênh LittleHaley!
#cuocsongmy,#nguoivietomy, #cothetuchualanh, #songthuantunhien
Tự làm dầu gội tốt nhất cho mái tóc khỏe, tóc đẹp
Bình yên không ở đâu xa #shorts
Thời gian ơi ngừng lại chút xíu thôi được không?
Làm gì để có mái tóc khỏe, đẹp/ rụng tóc, tóc bạc sớm, tóc gàu phải làm gi?
Thu hoạch các loại dưa trong vườn/ cách trị nấm và rệp cho cây/ organic gardening
Bánh hạt ngon tốt cho sức khỏe/ Brazil nut cookies
cách làm granola hạt bỗ dưỡng, giàu đạm. Tại sao không nên ăn kết hợp đạm và tinh bột chung?
Thu hoạch nho và các loại dưa, rau quả hữu cơ/ summer harvest
món ngon từ bắp
Tại sao nên ăn dưa leo thường xuyên? Lợi ích của dưa leo đối với sức khỏe/ cucumber benefits
Công dụng tuyệt vời của cần tây/ ăn rau, hái rau có mang tội sát sinh không?
Ăn thô có thiếu chất? Hanna dùng thực phẩm chức năng hay vitamins gi?
Hôm nay nhà mình ăn gi? Ăn thô có thiếu chất? Cần uống bổ sung gì khi ăn thô, ăn thuần thực vật?
Tại sao nên uống nước chanh mỗi ngày? Công dụng tuyệt vời của quả chanh/ lemon benifits
Mang rừng về nhà/ cách biến 1 miếng đất khô cằn bỏ hoang thành khu vườn xinh đẹp
Bỏ vườn về rừng tưởng dễ mà khó lắm! Trải nghiệm một ngày ở khu vườn mơ ước!
Cách làm kem hạt ngon bổ dưỡng / raw vegan nut ice cream
Ăn như thế nào sau khi nhịn ăn? Những gì mình ăn trong một ngày sau khi nhịn ăn.
Nhịn ăn giúp cơ thể chữa lành mọi bệnh tật? Tại sao nên nhịn ăn và những lợi ích của việc nhịn ăn?
Yogurt dừa và hạt bí/ nước sauce ngon bổ dưỡng làm từ yogurt
Cầu mong một năm mới an lành và hạnh phúc đến mọi nhà/ cùng Hanna đón tết xa quê!
Món ăn chơi bổ dưỡng ngày tết/ hạt hồ đào tẩm bột quế sấy/dehydrated cinnamon pecan
Có nên ăn hạt rang chín? Tại sao nên ăn hạt và ăn hạt như thế nào mới tốt cho sức khỏe?
nước ép chữa lành giàu năng lượng từ rau mầm/ green juice from microgreens
Cách làm Raw ketchup ớt chuông (raw red pepper ketchup) lợi ích tuyệt vời của ớt chuông
Nước ép chữa lành, giàu đạm, giàu dinh dưỡng cho ngày mới
Thu hoach rau cuoi thu
Công dụng tuyệt vời của xà lách xoong, dễ trồng, dễ sử dụng. Làm nước ép xà lách xoong với Hanna.
Thu hoạch dưa gang, dưa lê, ớt chuông, rau hữu cơ... Hãy để thức ăn là thuốc, thuốc là thức ăn.
Fresh living food everyday! Thu hoạch rau quả tươi sống! #shorts