小遴 Jassy
追求个人成长,人生智慧,通过传递正能量,让生活更美好!
********************************************************************
~ 活着,就说为了创建更优秀的自己,更舒适的生活,更有意义的人生经历。
《了解自己!爱护自己!治愈自己!》
********************************************************************
~ 只有正视自己,通过了解真正的自己,才能给予自己最适当的管理。
(盲目的寻找自我,只会让自己更加迷失方向)
~ 外在因素,从来都不是能够影响我们的正真原因!
(保护自己,爱护自己,不让我们的内心轻易的受到外来因素而影响)
~ 时间不会治愈一切,但它会给你成长的机会!
(世上没有人能够治愈我们,除了我们自己!)
䒕遴的频道,分享能够提升自我,了解自我,提高我们的生活品质的频道。
*************************************************************************
~ 每天加点正能量,让生活美好又顺畅!
~ 丰富人生,为我们的生活添加更多色彩与意义。

【海啸生存指南】必备知识:5个预兆,海里求生,黄金10秒。||#海啸逃生 #生存指南 #海啸 #灾难自救 #逃生教学 #自然灾害 #海中逃生 #灾难求生 #海洋安全 #海啸位置 #应急知识 #地理风险

【地震突袭】5秒内该怎么做?90%的人第一反应都错了!||《灾难生存指南》|| #2025预言 #2025大灾难 #生存指南 #防灾教育 #紧急准备 #危机意识 #灾难准备 #全球灾难预言 #地震预言

【活命必备!】地震发生时,5个关键动作救你一命!《灾难生存指南》|| #地震自救 #逃生技巧 #家庭避震 #应急科普#防灾减灾 #2025大灾难 #生存指南 #防灾教育 #紧急准备 #危机意识 #灾难

逃难时,如何提高3倍生存率!【黄金30分钟】 || #黄金30分钟 #2025预言 #2025大灾难 #生存指南 #防灾教育 #紧急准备 #危机意识 #防灾教育 #灾难准备 #全球灾难预言 #末日预言

活命必备!【如何准备72小时紧急生存包?】《末日生存指南》#2025预言 #2025大灾难 #生存指南 #防灾教育 #紧急准备 #危机意识 #防灾教育 #灾难准备 #全球灾难预言 #末日预言#地震预言

【2025年7月的大灾难,是真的吗?我们该不该怕?】|《末日生存指南》|《末日生存指南》 || #生存指南 #2025预言 #灾难 #全球灾难预言 #末日预言 #地震预言 #海啸预言 #世界末日预言

《端午三部曲》端午的由来、传统与情感。|《屈原是谁?为什么端午节要纪念他?》|《粽子和龙舟是怎么来的?》|《香囊、艾草与五色线,端午节的隐藏密码》||#端午节 #节日 #屈原 #龙舟粽子#艾草 #由来

快乐星期天!10分钟早晨阳光音乐,开始新的一天。|| #音乐 #疗愈 #治愈 #愈疗 #放松 #睡眠 #心灵 #内心 #正能量 #冥想 #身心灵 #压力释放 #静心 #心灵疗愈 #音乐疗愈 #放松音乐

卫塞节【佛陀的十大教诲】释迦牟尼佛的智慧语录 || #佛陀的十大教诲 #佛学 #佛说 #卫塞节 #佛陀 #释迦牟尼佛 #佛诞日

10分钟舒缓音乐,放松身心+感恩母亲金句 || #音乐 #疗愈 #治愈 #愈疗 #放松 #睡眠 #心灵 #内心 #正能量 #冥想 #身心灵 #压力释放 #静心 #心灵疗愈 #音乐疗愈 #放松音乐

母亲节系列(四),感恩篇 || #转发给妈妈 #母亲节 #传给妈妈看 #母亲节献礼 #送给母亲的心声 #感恩时刻 #爱的表达 #给妈妈的礼物 #珍惜当下 #孩子的感恩 #成长与母爱 #妈妈辛苦了

母亲节系列 (三) 献给天下的母亲 || #转发给妈妈 #母亲节 #传给妈妈看 #母亲节献礼 #送给母亲的心声 #感恩时刻 #爱的表达#说出爱 #给妈妈的礼物#孩子的感恩 #成长与母爱 #妈妈辛苦了

母亲节系列(二)献给天下的母亲! || #转发给妈妈 #母亲节 #母亲节献礼 #送给母亲的心声 #感恩时刻 #爱的表达 #说出爱 #给妈妈的礼物 #珍惜当下 #孩子的感恩 #成长与母爱 #妈妈辛苦了

母亲节系列(一)献给天下的母亲! || #转发给妈妈 #母亲节 #传给妈妈看 #母亲节献礼 #送给母亲的心声 #感恩时刻 #爱的表达 #说出爱 #给妈妈的礼物 #珍惜当下 #孩子的感恩 #妈妈辛苦了

【每日疗愈6】 平静心灵2:舒缓音符放松身心 || #音乐 #疗愈 #治愈 #愈疗 #放松 #睡眠 #心灵 #内心 #正能量 #冥想 #身心灵 #压力释放 #静心 #心灵疗愈 #音乐疗愈#自我疗愈音乐

【每日疗愈5】 平静心灵:舒缓音符放松身心。 || #音乐 #疗愈 #治愈 #愈疗 #放松 #睡眠 #心灵 #内心 #正能量 #冥想 #身心灵 #压力释放 #静心 #心灵疗愈 #音乐疗愈 #放松音乐

【每日疗愈4】 心灵冥想2:聆听内在的力量 || #音乐 #疗愈 #治愈 #愈疗 #放松 #睡眠 #心灵 #冥想音乐 #内心 #正能量 #冥想 #身心灵 #压力释放#心灵疗愈 #音乐疗愈 #放松音乐

【每日疗愈3: 心灵冥想:聆听内在的力量】|| #音乐 #疗愈 #治愈 #愈疗 #放松 #睡眠 #内心 #正能量 #冥想 #身心灵 #压力释放 #静心 #心灵疗愈 #音乐疗愈 #放松音乐 #冥想音乐

【每日疗愈1】通过音乐治愈1(内心平静之旅)|| #音乐 #疗愈 #治愈 #放松 #放松 #睡眠 #心灵 #内心 #成长#正能量 #冥想 #身心灵 #压力释放 #静心 #心灵疗愈#内心平静 #放松音乐

【每日疗愈2】通过音乐治愈2(内心平静之旅) || #音乐 #疗愈 #治愈 #愈疗 #放松 #睡眠 #心灵 #内心 #正能量 #冥想 #身心灵 #压力释放 #静心 #心灵疗愈 #音乐疗愈 #放松音乐

Journey II 【路途II】 #轻松 #放松 #治愈 #风景 #旅途

【自信心成长指南系列】 #正能量 #励志 #成功思维 #人生感悟 #鼓励 #挑战 #人生 #心灵#名言 #努力 #事业 #成就 #追求 #成长 #智慧 #内心 #感情 #情感 #了解 #爱护 #治愈

The journey I 【路途 I】
![[全球有超过60%的人表示在生活中经常缺乏自信] #正能量 #励志 #成功思维 #人生感悟 #鼓励 #挑战 #人生#成就 #追求 #成长 #智慧 #管理 #内心 #感情 #情感 #了解 #爱护 #治愈](https://ricktube.ru/thumbnail/zbB1ldnP5f0/mqdefault.jpg)
[全球有超过60%的人表示在生活中经常缺乏自信] #正能量 #励志 #成功思维 #人生感悟 #鼓励 #挑战 #人生#成就 #追求 #成长 #智慧 #管理 #内心 #感情 #情感 #了解 #爱护 #治愈

【可能会颠覆您传统的概念】励志名言剖析法 (5W2H)。 #励志名言 #正能量 #励志 #成功思维 #人生感悟 #鼓励 #挑战 #名言 #追求 #成长 #智慧 #感情 #情感 #了解 #爱护 #治愈

想在职场上发光,先学会50个职场奋斗的秘诀。 #正能量 #励志 #成功思维 #人生感悟 #鼓励 #挑战 #人生 #心灵 #名言 #努力 #事业 #成就 #追求 #成长 #智慧 #管理 #感情 #情感

【致缅甸地震受灾区的灾民】မြန်မာနိုင်ငံငလျင်ဘေးသင့်ဒေသရှိ ပြည်သူများအား 《Myanmar earthquake》 #缅甸地震 #缅甸 #地震 #泰国