【活命必备】 心理崩溃；邻里联盟；安全用水。5分钟学会，灾难生存指南. ||

灾难生存系列 ：【活命必备的生存指南】
（第三季）

(第一集) 5个急救动作让你从心理崩溃，恢复理智！

(第二集) 灾难中的“邻里联盟” ：你不是一个人

(第三集) 灾难时如何安全用水？


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2025年，地震、海啸、洪水、台风、雪暴…
从没像现在这么频繁。
每一次灾难，都是一场对人类的考验。
但只要学会保护自己——
你也可以活下来。
这里是小遴频道，《灾难生存指南》，
带你一起准备。”

“灾难，不等人。
别等事情发生，才后悔没准备好。
小遴频道，持续更新最实用的生存指南。
保护自己，也请把这份知识分享给你在乎的人。”



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2025年，全球多个国家遭遇灾难袭击。
小遴制作了一系列的灾难生存指南，
希望能够帮助大家增加如何防灾，
自救和有关生存的知识。
这是小遴传达正能量的一种方法。
希望能够帮助大家爱护自救，
治愈灾难带来的后遗症。
愿大家安康！
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………………《灾难生存指南系列》………………
这个系列不是为了制造恐慌，
而是为了让你，在真正的灾难来临时，
有机会活下来。
我们精心挑选全球最常见、
最致命的自然灾难，
用最简短、最实用的方式，告诉你——
在关键时刻，你——
— 该怎么做，
— 怎么判断，
— 怎么选择。
短视频（每一集），只需1-2分钟，
长视频（短视频合集），只需5-10分钟，
但可能，能换来你一生的安全。
因为灾难不会提前通知，
你唯一能做的准备，就是——提前学习。
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频道介绍
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|| 䒕遴的频道，分享能够提升自我. ||
||了解自我，提高我们的生活品质的频道 ||
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~ 每天加点正能量，让生活美好又顺畅！
~ 丰富人生，为我们的生活添加
更多色彩与意义。




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|| 追求个人成长，人生智慧。 ||
|| 通过传递正能量，让生活更美好！ ||
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~ 活着，就说为了创建更优秀的自己，
更舒适的生活，更有意义的人生经历。




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|| 小遴频道的三大核心 ||
|| 了解自己! 爱护自己! 治愈自己! ||
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~ 只有正视自己，通过了解真正的自己，
才能给予自己最适当的管理。
[盲目的寻找自我，只会让自己更加
迷失方向]

~ 外在因素，从来都不是能够影响我们
的正真原因！
[保护自己，爱护自己，不让我们的
内心轻易的受到外来因素而影响]

~ 时间不会治愈一切，但它会给你
成长的机会！
[世上没有人能够治愈我们，
除了我们自己!]


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