생활건강 아카이브

“밤에 깨는 이유, 나이 탓 아닙니다” 비뇨기과 의사가 말하는 소금물에 ‘이것’｜즉시 깊은 잠 오는 습관｜노인건강｜의사가 말하는 습관

쌀뜨물에 ‘이것’ 한 방울만 섞으세요! 검버섯·기미·주근깨 2주 만에 싹 사라집니다｜피부과 전문의가 직접 밝힌 놀라운 천연 기미 제거법

소주에 ‘이것’ 한 방울! 2주 만에 검버섯·기미·주근깨가 옅어집니다｜40년 경력 피부과 전문의가 직접 밝힌 천연 기미 제거법｜피부건강｜시니어건강

단식보다 강합니다! 아침 5분이면 혈당이 확 내려갑니다｜내과 전문의 경고

의사 경고｜증상 없다고 안심하면 위험｜80% 손상된 신장 살리는 음식 3가지｜신부전·신장병｜오디오북

당뇨 있어도 혈당 떨어지는 달걀 먹는 법｜60대 필수｜72세 의사가 밝힌 특별한 섭취 기준

보약보다 대단한 ‘식초’｜간과 혈관을 동시에 살리는 비법 10가지｜노후사연｜오디오북｜보이는라디오

무릎 아파서 잠 못 잔다면 이 방법 보세요｜의사가 말한 소주 활용법｜노후지혜｜수면건강｜오디오북

발바닥 파스 유행이라 붙였는데 안 낫는 이유｜의사가 밝힌 관절 통증 파스 위치 비밀｜노후건강ㅣ오디오북

수면제 없이도 됩니다! 잠들기 전 5초 자극으로 기절 수면하는 방법

60세 넘으면 당뇨약 먹지말고 이 '과일' 무조건 드세요! 혈당 싹 사라집니다

의사가 추천한 뇌경색 예방 음식 3가지! 이 가루를 매일 먹으면 혈관이 뻥 뚫립니다 _ 혈관건강｜혈압관리

의사가 밝힌 비밀! 아침에 ‘이것’ 한 스푼만 먹어도 무릎통증·염증이 눈에 띄게 사라집니다｜관절염 식탁의 비밀｜만성염증｜노후건강

72세 피부과 의사 경고｜단돈 2천원으로 기미·잡티가 옅어졌습니다! 시니어 피부가 가장 빨리 변하는 미백법｜피부맑아짐｜색소침착｜시니어피부

65세 이후, 이 술만은 끊으세요!ㅣ소주 vs 맥주, 양주 vs 막걸리, 가장 해로운 술은_ㅣ노후 건강ㅣ5080 황금조언ㅣ행복한 노후ㅣ지혜로운 하루ㅣ오디오북

68세 이정숙 어르신의 생생한 후기, 집에서 기미, 검버섯, 잡티 없애는 소주 + '이것', 비싼 시술·화장품 없이, 자신감 있는 피부로 마스크 없이 당당하게 외출 가능합니다_2

이 놀라운 음식을 모르면, 매일매일이 피곤할겁니다 _ 수면 때문에 고생이라면 무조건 봐야할 영상 _ 수면음식 _ 깊은잠 _ 노후건강

올리브유가 정말로 돼지기름보다 좋을까요_ 이렇게 올리브유를 먹으면 하룻밤 사이에 뇌경색 위험이 높아집니다! 그런데도 당신은 매일 이렇게 먹고 있습니다!

매일 아침 이것만 하세요! 다리 근육 손실을 막는 과학적 방법 공개｜노인 건강·의사 조언

생강에 ‘이것’만 더하면 70대도 6일 만에 검은머리! 매달 약값 30만원 아끼는 기적의 비법 - 탈모｜가려움치료｜시니어건강｜오디오북

치매 걸린 쌍둥이의 충격적 차이! 뇌를 지키는 치매 예방 음식 10가지 공개 - 치매예방｜치매예방음식｜뇌건강｜기억력｜노인건강｜시니어건강｜건강식단｜치매｜경도인지장애

생강에 이것만 넣어보세요! 흰머리 많은 70대도 5일 만에 새까맣게 변하는 기적의 조합

밤마다 소변 때문에 깨신다면 감을 꼭 이렇게 드세요! 숙면 효과가 놀라울 정도입니다

자택 사망 시 왜 장례식장에 먼저 전화해야 하나? 70·80대 꼭 알아야 할 필수 지침

신장내과 의사가 밝힌 5,000원 회복법! 망가진 신장 되살리는 마지막 희망 공개

예민한 피부, 이것 하나로 끝납니다! 피부과 전문의가 극찬한 진짜 해결법

65세 이후 절대 마시면 안 되는 술 4가지! 매일 마시면 뇌·간·심장 다 망가진다고 의사가 경고합니

매일 목욕하면 위험합니다! 70대가 절대 하면 안 되는 목욕습관 5가지, 현직 의사가 경고합니다

65세 이후 먹으면 큰일 나는 생선 4가지! 심장·뇌 질환 위험 치솟는 진짜 원인 공개