FIT.nl

FIT.nl is een online platform met informatie over training, voeding en gezondheid. Op dit Youtube kanaal vind je filmpjes terug over training en voeding. Check onze website voor de beste tips: https://www.fit.nl

5 TIPS voor een BETERE FYSIEK

7 grootste fitnessfabels van 2025 [PODCAST]

Betere sportprestaties door elektrolyten?

Veroorzaakt suiker een ‘dopamine rush’ zoals drugs?

Sneller lopen en beter slapen door neusstrips?

5 Beste Oefeningen Voor Hardlopers [Q&A]

Wat is HRV? Simpel uitgelegd in 5 minuten (hartslagvariabiliteit & herstel)

De 8-uur-slaap FABEL ontkracht: hoeveel slaap heb je echt nodig?

MEGA challenge GELUKT? 250KG deadlift & sub 40 min 10km? 🤯

Effectief trainen met antagonistische supersets

Paused deadlift: het GEHEIM om sterker te worden?

Beste voedingstips voor Hybride atleten