Effectief trainen met antagonistische supersets
Автор: FIT.nl
Загружено: 2025-05-28
Просмотров: 429
Tijd besparen in de sportschool?
Maak gebruik van antagonistische supersets! De manier om sneller resultaat te behalen. Je voegt twee oefeningen samen die elkaar niet in de weg zitten.
Meer hierover leren? Check: https://www.fit.nl/supersets
Check ook alle oefeningen: https://www.fit.nl/fitnessoefeningen
📌 Meer video's voor hybride atleten: • Challenge 250kg deadlift en sub 40min 10km
📸 Instagram Jeroen: / jervdm \
Volg FIT.nl / fit_nl
🖥️ 1-op-1 coaching? Check: https://ignite9.nl/
Gym gefilmd @ Carbon gym in Groningen
🔥 Abonneer je en mis geen enkele tip https://www.youtube.com/user/fitnesst...
Music from #InAudio: https://inaudio.org/
Track Name: Infraction: Hard Rave Long Version
Track Name: Infraction: Running Faster
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
