Numsiri Phromsawat
มาฝึกโยคะเพื่อสร้าง Life Style แห่งความเบิกบานและมีความสุขกันในทุกๆวันนะคะ 💖
นำรับ Private Coaching ด้านโยคะแบบส่วนตัว เพื่อปรับปรุงบุคลิกภาพ สรีระ รูปร่าง ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ดึงตัวตนที่ดีที่สุดของตัวเองออกมาพร้อมกับการฝึกโยคะกับนำไปด้วย เพื่อสร้างสุขภาพที่ดีทั้งร่างกายและจิตใจค่ะ 🌞
❤️ ทุกสิ่งทุกอย่าง เริ่มสร้างได้เองที่ตัวเราค่ะ
เรามาพบกันเพื่อฝึกโยคะได้ตลอดเลยนะคะ 🔆
จองโค้ชโยคะส่วนตัวกับนำได้ที่
@066tzkfl หรือ
https://lin.ee/92sz202
อุบายให้ใจเลิกแอบรัก คนที่เราไม่สมควรรัก (ดังตฤณ)
จิตอยู่กับอารมณ์แห่งธรรม (หลวงตามหาบัว)
รู้เอง เห็นเอง (หลวงตามหาบัว)
จิตคือพุทธะ (หลวงปู่ดูลย์ อตุโล)
สิ่งเดียวที่ไม่เสื่อมและไม่ตาย (ท่านพ่อลี)
ไฟราคะตัณหา (หลวงปู่ขาว อนาลโย)
พ่อแม่ครูอาจารย์ท่านพาเดินมาแล้ว(หลวงปู่อินทร์ถวาย)
พรานบุญหนา (หลวงปู่ขาว อนาลโย)
สุดยอดการเจริญกายคตาสติ (หลวงปู่เสาร์)
เทวดาชอบสวดมนต์ (หลวงปู่ชอบ ฐานสโม)
มีแต่ความว่างเปล่าและบริสุทธิ์ (หลวงปู่ดูลย์)
นั่งภาวนาเพียงวันละ10นาที ให้อยู่กับตัวเองไม่ได้เชียวหรือ(หลวงพ่ออินทร์ถวาย)
มาดูปลาทะเลในตู้กันก่อนค่ะ #ศูนย์อนุรักษ์พันธ์เต่าทะเลฐานทัพเรือสัตหีบ
เวลาที่ดีที่สุด ในการออกกำลังกาย
จิตที่ไม่ยึดมั่น (หลวงปู่ขาว อนาลโย)
คำกล่าว มั่งคั่ง ยั่งยืน สบายใจ 9 ครั้ง (ณ หาดทรายชายหาดนางรำ ตอนพลบค่ำ)
เราตื่นรู้จริงๆหรือเปล่า (ครูพอลล่า)
เราอยู่เหนือโลกได้ (พุทธทาสภิกขุ)
ไตรสิกขา (หลวงปู่หล้า เขมปัตโต)
เส้นทางแห่งการเรียนรู้ (ครูจอห์น ตื่นทอง academy)
คำกล่าว มั่งคั่ง ยั่งยืน สบายใจ (ยามเช้า @บ้านนาต้นจั่น)
กล่าวคำ มั่งคั่ง ยั่งยืน สบายใจ (บ้านนาต้นจั่น ตอนกลางคืน)
บทขอขมากรรม (ครูจอห์น ตื่นทองacademy)
ฝึกจิตในรูปแบบ(พอจ.ชยสาโร)
ยุคเปลี่ยนถ่ายพลังงาน (ครูจอห์น ตื่นทอง academy)
ความสิ้นแห่งอาสวะทั้งหลาย (พอจ.ชยสาโร)
เอกลักษณ์อย่างหนึ่งของพุทธศาสนา (พอจ.ชยสาโร)
เวลาภาวนา อย่าส่งจิตออกนอก
เรามาใช้โยคะรักษาอาการหลังค่อม หลังงอในเบื้องต้นกันค่ะ
ค่ำคืนแห่งการซักซ้อมอย่างเข้มข้นเพื่อเตรียมตัวสอบภาคปฏิบัติ Certified lifestyle Coach #เอ็นดูนาง