Martina Kunstwald
Hi, mein Name ist Martina Kunstwald.
Ich biete dir auf meinem Kanal Videos zu Bewegung und insbesondere zum frühkindlichen Bewegungslernen und zu den frühkindlichen Reflexen. Ich bin Tänzerin und lehre Bewegungsevolution®, Tanz und Alexander-Technik ATVD. Die Methode Bewegungsevolution® habe ich in den vergangenen Jahrzehnten entwickelt. Mein Herzensanliegen ist es, dass Menschen jeden Alters... von Baby zur / zum Erwachsenen darin zu unterstützen, auf frohe und unbeschwerte Weise Bewegung leben können. Bewegungsevolution® lässt dich fit und beweglich werden und deine eigene Kreativität erfahren. Und nebenbei kannst du mehr Gelassenheit zu finden. In diesem Feld arbeite und lehre ich seit mehreren Jahrzehnten : ) Auf meinem YT-Kanal findest du ein Spektrum von meiner Erfahrung und meinem Wissen.
Wenn du Fragen oder ein Anliegen hast, melde dich gerne über meine Webseite.
Entspannen und lockerndes Bewegen mit Bewegungsevolution®
Übung zum Moro Reflex - Bewegungsevolution®
Bewegungsevolution - jednostavan trening od 20 minuta
Bewusstes Atmen um Stress zu lösen
Bewegungsevolution® - Akzeptanz und Bindungsaspekte in den Aktions- und Ruhephasen des Trainings
Dein Baby unterstützt durch Bewegung seine eigene Geburt - BABY, BABY
Auf einfache Weise in Bewegung kommen für Zuhause
5 einfache Übungen für zuhause - Bewegungsevolution®
Kleine Meditation für Anfänger
Dein Baby lernt Bewegung schon im Mutterleib - BABY BABY
Wie lernt mein Baby laufen? (BABY, BABY)
Wie lernt mein Baby das Rollen, Robben und Krabbeln? (BABY, BABY)
So kommt dein Baby ab dem 4. Monat in Bewegung (BABY, BABY)
Wann kann mein Baby sitzen? (BABY, BABY)
Entspanne dich im Sitzen
So hebst du dein Baby richtig hoch (BABY, BABY)
Warum du dein Baby tragen solltest (BABY, BABY)
Wie dein neugeborenes Baby lernt - (BABY, BABY)
Du und dein neugeborenes Baby - (BABY BABY)
Wenn Frühkindliche Reflexe unsere erwachsenen Bewegungen stören
Warum Rückenschmerzen früh beginnen können
Verspannungen entstehen oft durch ungünstige Bewegungsgewohnheiten
Atempause - geführte Entspannungsübung zum Loslassen
Bewegung beginnt im Kopf - unsere Bewegungen basieren auf neuromuskulären Mustern
Bewegungsmuster verändern - ein erster Schritt ist das Innehalten
Was ist Bewegungsevolution?… in drei Minuten
Bewegungsevolution - 20 minütiges Training in einfacher Form