Дневник 30-летки
Телеграм: Дневник 30-летки
Сотрудничество: [email protected]
Рада приветствовать Вас на моем канале❤️
Меня зовут Рита, мне 34 года и я психолог. Но это не экспертный канал психолога, а просто дневник обычной девушки за 30)
Тут обо всем что волнует современную девушку моего возраста: от поиска идеального крема для лица до поиска новых смыслов после 30ти.
Увлечена психологией, здоровым образом жизни и саморазвитием. Буду делиться вдохновением, рассказывать как я прививаю себе полезные привычки, как тренируюсь и что читаю, а так же поделюсь обзорами на косметику, одежду и женские штучки
Лайфхаки от тревоги, которые реально работают! Проверено на себе.
15 минут, которые изменили все | Как я победила прокрастинацию
Практика, которая вернула мне себя | 2 года и 10 000 шагов каждый день
РАСПАКОВКА ЗОЛОТОЕ ЯБЛОКО | Мои фавориты и новинки + подарок от ЗЯ
Победила тревогу без антидепрессантов | Мой честный опыт
Как удаление Instagram спасло мое ментальное здоровье | Личный эксперимент длиной в 6 месяцев