Скачать
Практика, которая вернула мне себя | 2 года и 10 000 шагов каждый день
Автор: Дневник 30-летки
Загружено: 2025-10-09
Просмотров: 15395
Описание:
Всем привет! Это видео о том, как я ходила по 10 000 шагов почти 2 года. Почему не бросила и уже не собираюсь.
Наконец-то я собрала все свои мысли в один рассказ о том, как ходьба помогла мне справится с тревогой, услышать себя и обрести спокойствие. Расскажу что происходит внутри, когда выходишь за рамки «челленджа» и превращаешься ходьбу в стиль жизни🤍
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
