Sweta Bonda
Йога со СвеТуней🍓
🍓Практика Утро 46 🦋🙏Лето 2024г. Часть 2🧘🏽
🍓Практика 🧘🏽 Йоги Утро 46🪷 Часть 1🙏
Сурья Намаскар ☀️🦋🌹 Комбинированный🔥🧘🧚
Практика 45 🧘Февраль 2024год🪷Утро 🦋На Острове Бали 🏝️🌿🏝️🌿🏝️🌿🏝️❤️
11 января 2024 г.🙏 44 Практика утро - День 🏵️Подводящие к Лотос 🌿
Йога -ланч.43. .Студия 14.08.2023г.« Баланс» 🧘🏽🪷🎈на м. Серпуховская
🦋Практика Утро! 02.08.2023г.☀Приморск🌿Финский Залив🌿Мягкое включение Всего Тела.
13 июля 2023 г.Практика ❤Адлер 🌴🌴🌴
Йога - ланч. 43🙏🌹В Обед - Вместо обеда. ☀☀☀Снятие усталости с поясничного отдела и области плеч.
Фокусировка .🧘Суббота.🌺21.01.2023.г. Отслеживание дыхания, и отпустить дыхание 🦋 Разминка 🙏
Фокусировка. 💚День 5. Пятница 🦋Отпускаем Своё Дыхание 🙏
Фокусировка.Четверг 19.01.2023 год. Почувствуйте Гравитацию в теле Тяжесть и тепло🔥🔥🔥
Фокусировка День 3.Среда🙏🌿. Отслеживания в течении дня обоих каналов.Какое состояние?💞
Фокусировки.17.01.2023г.День 2🙏Связь тела - Эмоции.
14 января 2023 г. ,🙏Неделя релаксирующих фокусировок. Маленькая Практика - Разогрев и День 1.
Практика Утро 42.🦋🦎 Включение В День.Виньясы. Скрутки💚 Силовые Воины.Мягкие наклоны в позиции Стоя🦋
Практика 41 утро! и Горы 🦎Море Мягкая Разминка и включение в день 🦋🦋🦋
,🌿🦎🦋Мягкая Практика 40☀️Кемер⛱️.Утро.
Баланс на руках🍓 28.08.2022 г. Вход в Бакасану с полулотоса🦋🙏
Рекомендации для вьющихся волос🌺🌱☀🌺🌱☀Как получить кудряшки. Чем мыть. Что наносить на волосы.
Практика 39🍓Утро.🙏🌿Уход и работа с коленными суставами.🦋 Мягкая 🕊
Бакасана🍓 🦩Практика 38🍓Краткий инструктаж🦧 Техника выполнения🙏🦋 08.08.2022г.
Практика 37🍓 Аудио🎙️Без Видео 🙏 Комментарии 👌 от 17.07.2022 г.
Практика 36🍓 От 07.07.2022 года. Утро на Даче🌿🌞⛱️.Практика , когда жарко....
Практика🍓 - Мексика.Утро 🧘🌴🌴🌴 Воспоминание🎀1.5 часа.
Практика 35🍓Часть 3🙏 12.06.2022 г. В дни когда сил не много😕, а коврик для йоги Вас зовёт😉
Практика 35🍓Часть 2🙏12.06.2022г.,✨Практика в сложные женские Дни✨❤️🍓И когда сил не много....
Практика 35🍓Часть 1🙏🌺12.06.2022г Практика в волнующие женские дни!Практика, когда вдруг нет сил!🙏
Практика 34🍓 05.06.2022г.🤸♀️Утро . Шустрая. 🦋Быстрый разорев🐞 20 мин. Без Шавасаны, но с Музыкой 🎼
Zoom 30🍓Часть 2. Now. Медитация от Оли Бажановой "Обновление и всё для девочек. Росток 🌱жизни"