FITSCULPTOR - здоровье ради похудения
Канал о фитнесе, здоровом образе жизни, похудении. GB
Здесь вы узнаете:
1. Как накачать пресс
2. Как похудеть
3. Что такое интервальное голодание
4. Как нормализовать свой водно-солевой баланс
5. Что такое правильное питание
6. Как правильно выполнять упражнения и многое другое.
На этом канале вы узнаете много интересного о - правильном питании, тренировках, медитации, гармонии со своим телом, растяжке, спортивном долголетии, о натуральных добавках и здоровье в целом.
Наладив все сферы жизни, в том числе и психологические, вы сможете не только получить результат в виде похудения, но и закрепить его на всю оставшуюся жизнь.
Нужно понимать, что лишний вес это лишь верхушка айсберга, проблем более глубоких. С этим и будем работать
Подписывайтесь)
СУТУЛОСТЬ И БОЛЬ В ПЛЕЧАХ. исправляем за 30 минут в день. полный гад по красивой осанке. Кифоз
Вредные и опасные упражнения в тренажерном зале. Убери или измени их!
Вредные и Опасные упражнения в зале. Убери или замени их. Часть два
Вредные и Опасные упражнения в зале, убери или измени их!
5 способов, чтобы убрать ДНЕВНУЮ сонливость и увеличить уровень энергии.
Депрессия, стресс, усталость, причины возникновения, часть 2
Депрессия, стресс и лишний вес. Как похудеть и зафиксировать результат?
Добавки для сна, которые помогут справиться с депрессией , тревогой и усталостью
Депрессия и стресс . Проблемы с пищеварением. Основные причины, почему у вас вздутие живота.
Добавки, которые помогут справиться , с депрессией, отсутствием сил и энергии.
Депрессия, стресс, тревога, усталость, лень , почему возникает с точки зрения психологии?
Депрессия , стресс , тревога. Шаг 3 очистка печени
Депрессия, стресс , усталость, как выбраться? Шаг 2 питание.
Депрессия, стресс , тревога. Первый шаг, чтобы выбраться. Витамин д
Депрессия , стресс , усталость, как вытащить себя?
Похудеть и зафиксировать результат/зависимость от еды/срывы/голод
Похудеть и зафиксировать вес без срывов! Изменить пищевые привычки. Кето и отношение к еде
Болит Спина. гиперлордоз. Тесты, что вызывает боль в спине? упражнения от боли в спине
Болит спина/Причины боли в спине/как убрать боль в спине и пояснице
Правильное питание. Как набрать все витамины из еды? Рыба, субпродукты, овощи.
Мотивация. Похудение, кето . Как не сорваться с диеты и закрепить результат .
Кето адаптация. Как справиться с голодом и усталостью на кето диете.
Я возвращаюсь на Кето! Кето диета версия 2.0 худеем , тренируемся
Спортивный массаж | МФР | Растяжка для верха тела | Комплекс для новичков | Делаем спину ровнее 16+
Что полезно для желудка? Ферменты и добавки для желудка. Здоровый желудок - Здоровый организм 16+
Как победить голод? | Почему возникает чувство голода? | Что помогает бороться с голодом 16+
Спортивный массаж мфр | Комплекс упражнении на ноги для новичков |Помоги себе сам| Растяжка ног 16+
Где взять кальций? | Признаки нехватки кальция | С чем может быть связан дефицит кальция? 16+
Сорвался на диете, что делать? | Как бороться с голодом? | Как не сорваться на диете? 16+
Как избавиться от болевых точек | Спортивный массаж | Что такое триггерные точки? 16+