ずっきー
友人に誘われたラフランスマラソン(山形県天童市2018.11.3)をきっかけに29歳でランニング始めました。
中高は水泳部、大学以降はジムでトレーニングしてたくらいの陸上素人ですが、頑張って早くなりたいと思います。
基本的にはいろいろなレースの動画を中心にあげていこうと思います。コース確認にでも使っていただけたら幸いです。
ツイッター ずっきー@大会名 (@zuckeeey) https://twitter.com/zuckeeey?s=09
Youtube更新頻度激落ちしたので、練習とか大会報告とかをまとめるためのブログ作りました。https://ameblo.jp/zuckeeey/
自己ベスト(ネット)
1500m 4:30(M×Kディスタンス2022.8.6)
3000m 9:41(M×Kディスタンス2022.8.6)
5000m 16:41(M×Kディスタンス2020.10.10)
10km 35:20(高島平ロードレース2019)
34:19(ハイテクハーフの通過タイム 2022.1.9)←非公認
ハーフマラソン 1;13:24(ハイテクハーフマラソン 2022.1.9)
フルマラソン 2;29:34 (つくばマラソン2025.11.23)
最終目標
フル2時間30分切り←達成したのであとはやれるところまで
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