Елена Горолевич | ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ТРЕНИРОВКИ

Короткие тренировки, комплексы для женщин с тренером-реабилитологом с высшим образованием

Меня зовут Елена, и более 11 лет я помогаю женщинам:

- Убрать боли в спине, шее и пояснице
- Скорректировать диастаз
- Избавиться от подтеканий (ЭТО НЕ НОРМА)
- Повысить либидо, и чувствительность во время полового акта
- Убрать выпирающий живот безопасно 
- Укрепить мышцы тазового дна
- Подготовить тело к родам
- Восстановиться после родов

Я мама троих детей, и прошла путь восстановления не один раз 

На канале не только тренировки, но и практические рекомендации по питанию, улучшению здоровья, полезная информация для любой женщины, которая хочет жить здоровую и счастливую жизнь

Переходите в мой онлайн-клуб для мам «ЛегкоНежно», чтобы подтянуть свое тело