Vui Khỏe Có Ích
Chào mừng cô bác và anh chị đến với Vui Khỏe Có Ích – kênh YouTube chia sẻ những kiến thức sức khỏe thiết thực, dễ áp dụng cho người trên 50 tuổi, đặc biệt là các cô chú cao tuổi mong muốn sống vui, sống khỏe và sống có ích mỗi ngày.
Tại đây, chúng tôi cung cấp:
✅ Mẹo ăn uống lành mạnh giúp kiểm soát tiểu đường, huyết áp, tim mạch
✅ Bài tập nhẹ nhàng phù hợp cho người lớn tuổi
✅ Cách phòng ngừa đột quỵ, suy thận, thoái hóa khớp
✅ Hướng dẫn sử dụng thảo dược dân gian an toàn, hiệu quả
✅ Tư vấn tâm lý và tinh thần: giúp cô chú giữ tinh thần lạc quan, tránh trầm cảm tuổi già
Kênh được biên soạn bởi đội ngũ cố vấn y tế uy tín, cùng sự đồng hành của nhiều chuyên gia sức khỏe, bác sĩ lão khoa và những người con hiếu thảo mong muốn mang lại giá trị thật cho cha mẹ và cộng đồng cao tuổi Việt Nam.
👉 Nếu cô bác thấy nội dung bổ ích, dễ hiểu, hãy nhấn ĐĂNG KÝ KÊNH và CHIA SẺ cho bạn bè cùng theo dõi. Chúng ta cùng nhau sống khỏe mạnh, sống ý nghĩa mỗi ngày nhé!
SAI LẦM CHẾT NGƯỜI: 99% Người Lớn Tuổi Đang "Phá Hủy" Sức Khỏe Vì Ngủ Quá Sớm!
Người Trên 60: Tuổi Ăn Gì Vào Bữa Tối Để Hết Tê Bì Chân Tay, Chống Teo Cơ Bác Sĩ Chỉ Rõ
SAU TUỔI 60: Đây Là 5 Xét Nghiệm Bắt Buộc Phải Làm Ngay
Người Cao Tuổi Đừng Uống Thuốc Tây Nữa, Đây Mới Là 6 "KHẮC TINH" của Bệnh Đau Nhức Xương Khớp
Bác Sĩ Chỉ Rõ: 7 Thói Quen Vô Tình Gây Mất Ngủ Ở Người Lớn Tuổi #matngu
HẾT SẠCH Đau Nhức Xương Khớp, Tối Ngủ Ngon Giấc Nếu Ăn 5 Món Ăn "Quốc Dân" Rẻ Tiền Này
Mất Ngủ, Khó Ngủ, Đêm Trằn Trọc? Uống Ngay 1 Tách Trà Này, Người Lớn Tuổi Ngủ Một Mạch Tới Sáng
Mất Ngủ Tuổi Già Là Do Thiếu Chất Này? Bổ Sung Ngay 3 Món Ăn Để Tìm Lại Giấc Ngủ Tự Nhiên
Bí Mật Từ Vườn Nhà: Đánh Bay Mất Ngủ, Ngủ Sâu Tới Sáng Với Trà Húng Quế Táo Đỏ
Mất Ngủ, Khó Ngủ Sau Tuổi 60: Chỉ Một Quả Chuối Xanh Cũng Giúp Ngủ Sâu Tự Nhiên
9 Lợi Ích Bất Ngờ Của Lá Sung, Chữa 9 Loại Bệnh Nhiều Người Mắc Phải Nhất - Vui Khỏe Có Ích
Rau Diếp Cá: Chữa 11 Bệnh Thường Gặp Nhất Và 5 Nhóm Người Tuyệt Đối Không Nên Dùng
Bác Sĩ Nhật Tiết Lộ: Uống 3 Loại Nước Này Khớp Gối Trơn Tru, Hết Đau Nhức
Thiếu Magiê: Thủ Phạm Giấu Mặt Khiến Người Cao Tuổi Mất Ngủ, Đau Đầu, Chóng Mặt Triền Miên!
5 Trái Cây Giúp Người Già Ngủ Ngon – 5 Loại Gây Tiểu Đêm Người Cao Tuổi Nên Tránh
2 Thứ Nước Cứ Uống Buổi Tối Bổ Gan, Khỏe Thận, Ngủ Ngon Tới Sáng – Sống Rất Thọ!
Về Già Uống Sắn Dây Ngủ Ngon Tới Sáng, Ruột Cực Khỏe, Sạch Gan Khỏe Thận!
Bác Sĩ Tiết Lộ: Người Mất Ngủ Kinh Niên Cũng Ngủ Ngon Nhờ Cách Đơn Giản Này
Nằm Ngủ Kiểu Này, Máu Lên Não Tốt, Người Cao Tuổi Ngủ Ngon Sâu Giấc, Giảm Nguy Cơ Đột Quỵ
12 Loại Trái Cây Giúp Người Già Ngủ Ngon, Giấc Ngủ Sâu Tự Nhiên Không Cần Thuốc!
Mất Ngủ Lâu Ngày? Bác Sĩ Chỉ Cách Dùng Dầu Gió Giúp Người Già Ngủ Ngon, Sống Khỏe!
Mất Ngủ Kinh Niên: Xoa Và Gõ Vào 2 Chỗ Này, Nằm Lên Giường Đặt Lưng Là Ngủ
Người Cao Tuổi: 5 Bí Quyết Giúp Bạn Ngủ Ngon - 1 Mạch Tới Sáng Không Cần Dùng Thuốc!
Tuổi 60 Ăn Gì Để Ngủ Ngon Bí Quyết Trị Mất Ngủ Tự Nhiên Không Cần Thuốc
Uống Nước Chanh Theo Cách Này Khác Gì RƯỚC THUỐC ĐỘC VÀO NGƯỜI – Dừng Lại Ngay!!!
Người Cao Tuổi: Uống 1 Thìa Mật Ong Trước Khi Ngủ, Đến 80 Tuổi Vẫn Ngủ Ngon, Mơ Đẹp!
6 Cách Giúp Người Già Ngủ Ngon, Sâu Giấc Chỉ Với 1 Củ Tỏi – Người Mất Ngủ Đừng Bỏ Qua!
Vì Sao Người Già Hay Tỉnh Giấc Lúc Nửa Đêm? Bác Sĩ Chỉ Cách Ngủ Lại Chỉ Sau Vài Phút!
Người Cao Tuổi Mất Ngủ, Tiểu Đêm Nhiều: Bấm 5 Huyệt Này – Ngủ Sâu, Thận Khỏe!
Người Cao Tuổi: 4 Lý Do Gây Mất Ngủ Và Cách Khắc Phục Tự Nhiên Lấy Lại Giấc Ngủ