SAM
Ici, je partage mes connaissances et mes expériences en espérant aider un maximum de gens
J’ai mis 4 ans à comprendre ça… toi, 3 minutes vont suffire
J’ai lu des dizaines de livres… j’ai rien appris
Durant 2ans J’ai fait l’erreur des 10 000pas/jour
Si tu te sens perdu tu as sûrement besoin de ça
séance pecs et petit dej à 2000kla en sèche
Grâce à ces 3 méthodes, devenir musclé est facile