Alina YogaWay
🌸 Добро пожаловать на мой канал! Я — Алина, педагог, танцор и йога-инструктор. Wellness, femininity & energy through mindful movement!
Помогаю женщинам любого возраста чувствовать себя гибкими, уверенными и наполненными энергией ✨
Здесь тебя ждут:
💃 Йога и растяжка для здоровья и красоты тела
🌿 Практики дыхания, медитации и цигун
🔥 Танцы и анимационные программы для энергии и радости
👯 Программы для детей и взрослых, которые пробуждают творчество и лёгкость
Моя цель — вдохновлять тебя заботиться о теле, раскрывать женственность и получать удовольствие от движения каждый день 💫
🔓 Закрытый клуб для девушек — йога, медитации, танцы, поддержка и общение:
👉 Вход свободный
📲 Instagram: @alinayogaway
⚡ Подписывайся и нажимай 🔔, чтобы вместе со мной раскрывать силу тела и лёгкость души!
Sound Healing Session with Tibetan Singing Bowl
✨ 17 Tibetan bowls, 2 full sets, gong & bells.A sound journey you won’t forget.Join me for healing ✨
Базовый класс по пилатас. Все что вы хотели узнать. 1 час занятия вместе.
Как быть гибкой в 53 года? Практика йоги, занятие на растяжку и укрепление суставов
Первый раз в чайной медитации — реакция Даши
Йога с детьми
5 минут каждый день, и ты не заметишь, как сядешь на шпагат| выполняй медленно и используй 📚/кирпичи
K-pop Loly Poly
Доверие или страх? Проявленность или закрытость? | практика самопрограммирования и самокодирования
Танец в стиле Джаз | Америка 20е года ХХ ВЕКА | дуэт парный танец в Китае | русские артисты |
Провела опрос в инстаграме о предпочтениях в еде | как правильно питаться | интуитивное питание
Все пути хороши, пока развивают. Сегодня я отправилась на пробежку в +35 в 6:00 утра ☀️
Тонкая настройка на свое Высшее Я, интуицию, сверхсознание, душу. Убираем неуверенность в общении.
Про уверенность в себе. Как я перестала париться, что подумают другие работая артистом в Китае.
RAWA | Медовая Горка | Тверь | Мринал Патхак и его ученица Алина Сазонова
Prabhat Samgiita Dance | summer camp Nirmaan in Ranchi 2023
Шоу ресторан в Китае Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались | русская девушка поет
Работа в Китае - песня Витаса «Птица Счастья» для гостей русского ресторана Кремль, город Чанша
Танец на песню Катюша Варвара, хореография моя :) исполнение с Юрой.
Птица Счастья, Витас | Алина и Юра дуэт выступление в Китае ресторан русской кухни Кремль
Katusha song Russian restaurant Kremlin in Changsha, China
Моя Вечерняя Йога и Творчество: Отдых и Энергия | Практика и Медитация
Даже когда все идёт не по плану 
Popular tik-tok dance in Russian restaurant “Kreml” in China 🇨🇳
China water park * samba dance 💃
Rehearsal “tribe”
Ghoomar cover dance | Padmavaat | Iralina skazka
Белли 3 день. Вадодара.
Танец с крыльями